Tyypit Chin-Up Bars kotiin Kuntokeskukset

Chin-up baareja parantaa ylävartalon voimaa ja antaa yhdiste harjoituksia, jotka toimivat takaisin, hauis, ojentaja, rinta ja olkapäät. Löydät baari, joka sopii kaikkiin kodin kuntosali ei väliä mitä kokoa asunnon on. Chin-up baarit tulevat eri kokoja. Jotkut ovat vain pieni baareja, jotka pitävät tasaisiin pintoihin, kuten seinät ja ovet, kun taas toiset ovat suuria laitteita, jotka vaativat lattiatilaa. Asennettu Chin-Up Bars

Asennettu leuanveto palkit tulevat kahta lajia - katon ja seinän baareja. Kattoon asennetut tangot kiinnittää orret ja katto palkit ja seinälle baareja kiinnitetään seinään palkkeja tai palkit. Etsi tukevalle alustalle ja kierrä tanko sen osoitetulla alueella. Tavaratalot, urheilukauppa ja verkkokaupat kuljettaa asennettu leuanveto-baareja. Paketit yleensä mukana ohjeet ja ruuvit. Jos vuokraat kotiisi, voit voidaan kieltää reikiä seiniin, joten tarkista isännöitsijältä ennen asennusta.
Oviaukko Bars

Oviaukko leuanveto tangot tulevat kahta lajia - niitä kiinnitetty ovenpieleen ja ne liu'utetaan yli karmiin. Sinun täytyy porata reikiä ovenpielet kiinnittää leuanveto baareja ovella. Jos vuokraat kotiisi, voit joutua tarkistaa isännöitsijältä ennen ostamista oviaukko baareja. Oviaukko baareja kuten P90X leuanvetotangossa eivät aiheuta vahinkoa, koska he sijoitettu yli karmiin. Kun olet lopettanut harjoituksen, voit poistaa P90X baari ja aseta se kaapissa tai nurkkaan.
Vapaasti seisova Bars

Vapaasti seisova chin- up baareja, jota kutsutaan myös leuanveto tornit, myös alustan vakautta ja säädettävä baari. Sinun ei tarvitse porata reikiä seinään tai vahingoita pintoja kotona. Urheiluliikkeistä on irrallinen baareja, jotka ovat valmiita käyttämään, sekä ne, jotka on koottu. Vapaasti seisovat baareja maksaa enemmän kuin asennettu ja oviaukko baareja. Lisäksi ne vievät enemmän tilaa. Vapaasti seisovat baarit ovat säädettävissä ja majoittaa ihmisiä eri korkeuksia.
All-in-One Home Kuntokeskukset

all-in-one-kuntosali, jossa on leuanveto Baari on yksi laite, jonka paino penkki, avattavasta baari, jalkaprässi, ja leuanvetotangossa. Tämä kone tarjoaa täydellisen voimaharjoittelun harjoitus ylä-ja alavartalon. Toisin kuin muut leuka pystyssä baareja, all-in-one kuntolaitteita vievät paljon tilaa, koska kaikki liitteet. Ne ovat myös kalliimpia, maksaa satoja dollareita. Urheiluliikkeistä ja jotkut tavaratalot myyvät tällaista leuanvetotangossa koottuna ja niitä, jotka vaativat kokoonpano. Weider ja Proform on erilaisia ​​all-in-one-koneita kotiin kuntosaleja.