| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Mitä Grease elliptinen

    kitisevä hammasratas rasvaa, kuten vanha sanonta menee. Ja vaikka Ellipsilaitteen ei ominaisuus pyörät, se vaatii satunnaista rasva ajaa optimaalisen suorituskyvyn. Näin vaikka olet käynnissä paikallaan - teknisesti - et tuntuu et käynnissä paikallaan. Voitelurasva

    pullo voitelurasvan on usein keskuudessa pitkä lista kohteita, jotka tulee ostaa ellipsilaitteeseen vaikka säädetty määrä on ajoittain riittämätön. Yleinen suositus on soveltaa rasvaa tarvittavat osat vähintään kerran kuukaudessa tehokäytössä, nopeus, jolla voit nopeasti polttaa läpi tarjosi materiaalia.

    Silti soveltaa rasvaa runsaasti. Rasva kuluu pois ajan mittaan, minkä vuoksi hakea uudelleen usein, jotta kone työskentelee huippukunnossa.
    P Jos sinulta loppuu toimitetaan rasva - josta epäilemättä - samanlainen tuote on todennäköisesti saatavilla klo rautakaupasta. Varmista vain kysyä voiteluaine, ja tulet varmasti löytää.

    On muitakin ratkaisuja kuin hyvin. Voit löytää kohteita, kuten elliptinen hoitosarjalla saatavilla verkossa, kuten spray silikonia ja 3-in-1 öljy, turvallista pitää kuntolaitteita puhtaana ja sileä.

    Parhaat pitkän aikavälin korjata, tehdä Muista rasva muutakin kuin ilmeinen osat. Kuuden kuukauden välein tai niin, poista ruuvit koneesta ja levitä ohut kerros rasvaa niitä. Näin varmistetaan, että tuote toimii parhaimmillaan pitkällä aikavälillä.

    Hieman enemmän valtaa, voit suorittaa samanlainen feat yhdellä hakemuksella vuodessa, mukaan SportsArt, joka valmistaa elliptinen kouluttajat. Se suosittelee voiteluun olkanivelen kerran vuodessa käyttäen "rasvaprässin täynnä punaisia ​​litium kuulalaakerirasvalla" tuote saatavilla useimmissa auto tarjonnan myymälöissä.

    SportsArt suosittelee poistat korkin kannen alla, työntämällä rasvapuristin ja puristamalla vain kerran, poistamalla ylimääräinen rasva pieni pyyhe. Irrota sitten rasvapuristin ja toista korkki.

    Samoja laitteita voidaan käyttää rasvaa moottori, joskin tarkat ohjeet siitä, miten käyttää asianmukaista osan moottorin kannattaa lukea käsikirja, joka tulee teidän elliptinen.