| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kengät, jotka saavat sinut hypätä korkea

    Joka vuosi uusi urheilullinen jalkineet suunnattu sinut hypätä korkeammalle näkyy kaupoissa, houkutella nuoria unelmia pelaa koripalloa NBA. Jotkut, kuten Jumpsoles, lipsahdus oikeus yli urheilullinen kengät, kun taas toiset ovat kuin standardi korkea-top koripallo, mutta jossa on sisäänrakennettu jousia yksin. Saada irti mitään mallia, sinun täytyy myös osallistua kunto-ohjelma on erityisesti suunniteltu parantamaan hypätä korkeutta. Jumpsoles

    Jumpsoles, joka tunnetaan myös nimellä korokekenkien ovat vanha klassikko, joka oikein käytettynä tekee sinut hypätä korkeammalle. Koska tämä slip-kenkä on paksu pehmuste alla edessä jalka, mutta ei kantapään alla, se varmistaa, että pysyt päkiöitäsi niin kauan kuin käytät niitä. Täyte, joka voi olla jopa 3 tuumaa paksu, pakottaa käyttämään pohkeissa enemmän, mikä antaa heille paremmat harjoitus. Jotta hypätä korkea, sinun täytyy olla vahva, ketterä vasikka lihaksia ja Akilleen jänteet. Muita syitä Jumpsoles saavat sinut hypätä korkeammalle myös ylimääräistä painoa ne lisäävät jalat, edelleen vahvistaa lihaksia ja luut sääret ja tasapainoilua he pakottavat sinut osallistumaan tiputtaa niitä. Käytä Jumpsoles vain kun teet hypätä harjoituksia ja koskaan pelatessaan todellinen koripallo pelejä.
    Concept 1s

    yritys nimeltä Athletic Koneistus Labs tekee uuden Concept 1 koripallo, joka maksaa 300 dollaria ja syyskuussa 2010. APL lupaa, että urheilijat yllään kenkä lisäävät pystysuora harppaus jopa 3 1/2 tuumaa, koska sulautettujen keväinen "Load n" Launch "Gizmo jalkaterän. Ei tieteellistä tietoa tukee näitä väitteitä. Sports Illustrated kirjailija Chris Ballard palvelukseen kolme koripalloilijat Berkeley YMCA kokeilla kengät hänen ja totesi, että ne "tavallaan" työtä. "Jos ainoa tavoite on saada noin tuuman uudempaa Dunk yrittää, ja olet saanut 300 dollaria polttaa, niin nämä kengät ovat kokeilemisen arvoisia", kertoo Ballard. Ainakin, he saavat oman jalkojen harjoitteluun hypätä käyntiin - kirjaimellisesti.
    Top Standard Kengät

    Jumpsoles ja kalliita uusia merkkejä voi auttaa voit hypätä korkeammalle, keskittyen perustutkimuksen vahvistamiseen koko alavartalon ja tehdä hyppää harjoitukset on suurin vaikutus teidän hypätä korkeutta. Ostaa hyvä pari standardin koripallo käyttää kun tekee harjoitukset ja pelatessaan koripalloa pelejä. Air Jordan ja Reebokin Kysymys sijoittui korkein auttaa sinua hypätä korkeammalle koripallossa, mukaan verkkosivuilla iDigiBuzz.