| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Basic kanta Arms & jalat Dancing

    Ei ole ainutlaatuinen asema käytetään kaikentyyppisissä tanssia. Niin monia tyylejä, jotka vaihtelevat siisti ja asianmukainen baletista rytmistä ja terhakka Afrikkalainen tanssi, jokaisella on oma tekniikka ja alusta kantoja. Koska tietyt tyylit kehittyneet toisistaan, on jonkin verran rajat ohi kantoja. By tietotekniikan perustaitojen kantoja, voit pitää katsomasta ulos paikka tanssitunnilla. Äänestysprosentti

    Useimmissa tyylejä tanssia, paitsi hana ja hip hop, jalat ovat osoittautui. Kun kävelet normaalisti, polvet kasvot eteenpäin. Tanssin, käännät jalat 90 astetta niin polvet joutuvat ulos. Tämä luo enää lisää mielenkiintoisia viivoja, kun laajentaa jalat. Tulossa mahdollistaa myös tanssija liikkua ja potkia joka suuntaan, eikä vain edessä ja takana. Kykyäsi osoittautua merkit sinut tanssija, sillä tulossa ei tule luonnostaan ​​useimmille ihmisille.
    Toisen kannan

    Ballet on ensimmäisestä viidenteen kannat sekä kädet ja jalat, mutta muut tanssi tieteenalojen eivät käytä kaikkia viittä. Toinen asema löytyy hanasta, jazz, baletti ja jopa hip hop. Mukaan American Ballet Theatre, jalat pitäisi olla alle lantiolla noin 1 jalka toisistaan, kun seisoo toinen. Jos olet baletti, kädet myös levitetään auki toisessa, kämmenet eteenpäin kyynärpäät hieman koukussa. Muut tanssityylejä voi aseta kädet lantiolla tai suoraan puolin kämmenet maahan.
    Samansuuntaiset

    Moderni, nykyaikainen ja jazztanssi kaikki käyttö samansuuntaiset kuin lähtökohta monille liikkuu. Löytää samansuuntaiset, käännä polvet rinnakkain toisiaan ja koskettaa insteps yhteen - sisempi reidet ja polvet tulisi koskea myös. Samanaikaisesti asennossa kädet voidaan joko rento teidän puolin tai kädet lantiolla. Käytä samansuuntaiset aloittaa jazz neliöitä, keuhko ja potkia palloa muutoksia.
    Arabesque
    p Jos haluat pohjimmainen tanssi asema, aloita Arabesque. On olemassa monia muotoja Arabesque, mutta yksinkertainen versio, seisomaan yhdellä jalalla ja kohta yksi varvas teidän puolellanne. Teeskennellä olet lentokoneessa ja suorista käsivarret teidän puolin kuin siivet. Arm päinvastainen teidän säären pitäisi olla pään yläpuolella, kun taas varsi lähimpänä teräväkärkiset kengät on saavuttamassa sitä kohti. Arabesque on tarkoitus muodostaa kauniin linjan vinkkejä sormilla vinkkejä oman varpaat. Jos sinusta tuntuu, tasapainoinen, voit nostaa jalan pois lattian harrastaja Arabesque.