Kuten nimestäkin voi päätellä, Helix cross trainer pakottaa käyttäjä siirtää hänen alavartalon kahdeksikon (helix) muoto, aktiivisesti ydin stabilointiaine lihaksia, tärkeä alue auttaa hiihtäjä tasapainon säilyttämiseksi. Arvokkaampi kuin muut ski-vaikutteita kuntoilulaitteet, noin 1400 dollaria, kone voi olla monissa hyväpalkkainen Kuntosalit. Helix avulla käyttäjä voi ohjata vastarintaa, mikä antaa joillekin valvoa liikuntaa; viisi valmista ohjelmat sisältyvät koneen ajotietokone ja vaihtelevat vaikeuksia joko napin painalluksella tai satunnaisesti.
Nordic Track
Käyttöön 1980-luvun puolivälissä, Nordic Track klassinen Pro hiihtäjä on kaksi liukuva jalka polkimet, jotka jäljittelevät hiihtäjä n jalka liikkeitä ja hengen kaapeloitu kahvat, jotka on vedettävä kanssa käsivarret in motion synkronoida jalat. Vaikka kone ei ominaisuus muuttuva vastus valvonta, pieni vaikutus luonteeseen liikunta ja saatavilla jalka pedaali korkeus valvonnan avulla käyttäjä voi lisätä kestävyyttä ja polttaa kaloreita upping hänen korkeus ja nopeus ajan.
elliptinen koneet
Myyty monia tuotenimiä, elliptinen koneet ovat yleisiä kuntosalit, kylpylät ja Kuntosalit. Elliptinen koneet aiheuttavat käyttäjän jalat jatkuvasti soikea liikettä, saattaa stressiä jalkojen lihaksia, mutta ei nivelet. Ne suorittavat myös ylävartalon lihaksia käytön kautta kaksi pystysuoraa kahvat, jotka liikkuvat vastakkain jalka polkimilla. Etu on, että käyttäjä voi rentoutua jalat ja käyttää rinta, selkä, olkapää ja käsivarsi lihaksia työntää vastaan vastustuskykyä ja lisätä ylävartalon voimaa.