Kuinka laittaa painot Weider Pro 4900: Ohjeet

Weider Pro 4900 paino-järjestelmä on käyttää konetta painon asemien suunniteltu toimimaan kaikki suuret lihasryhmän ruumiin. Kone sävyt ruumiin, rakentaa lihasten kokoa, vahvistaa lihaksia ja parantaa sydän kestävyyttä. On neljä vaihetta koneen kokoonpano: runkokokoonpano, varsilaite, kaapeli ja istuin. Levypainoille saatetaan aikana runkokokoonpano vaiheessa, kun etu-ja taka-paino oppaita on rakennettu. Asiat Tarvitset
jakoavain
Kuminuija
rasva tai vaseliini
Näytä lisää Ohjeet
1

Slide kaksi painosta puskurit kiinni edessä paino opas .
2

sijainti ja liu'uta 10 levypainoja päälle paino oppaita reiät on ilmoitettu puolella.
3

Paina paino putki puskurin osaksi pitkä paino putki ja työnnä pino painot, varmista tappi paino putki sijaitsee uraan päälle paino.
4

Grease reikiä pienempi alkuun levypainoteline. Työnnä alkuun levypainoteline päälle edessä paino oppaita.
5

Toista nämä vaiheet taka painon opas ja kahdeksan levypainoja.