| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten korvata pohjallinen

    Vaihtaminen pohjalliset on hyvä tapa pitää käyttää kenkiä sinulla on jo sijaan ostaa uusia kun vanhat pohjalliset ovat kuluneet. Jos olet juoksija, on tärkeää saada oikea pohjalliset kengät, jotta et satuta itseäsi. Tehdä vähän tutkimusta selvittää, miten kävelet ja uuvuttaa kengät niin, että saat parhaan pohjallinen jaloillesi. Asiat Tarvitset
    Kostea rätti
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Poista vanha pohjallinen. Riippuen siitä, kuinka vanha kenkä on, tämä tapahtuu tavallisesti melko helposti. Päästä sisälle kantapään puolella kengän ja vetää lopussa pohjallinen. Se voi tarttua, mutta se tulee ulos vähän voimaa. Kun saat nurkassa se, vedä sitä kunnolla ja alkaa vetäytyä pohjallinen. Kun puoli kantapään vedetään ylös, se helposti luiskahtaa ulos. Aseta se sivuun.
    2

    Puhdista sisäosasta kostealla rievulla ennen kuin laitat uuden pohjallinen. Pyyhi jäännös alkaen alkuperäinen pohjallinen tai lika, joka voi olla koottu kulmissa.
    3

    Varmista, että uusi pohjallinen sopii jalat ja kengät oikein. Mitata sitä vastaan ​​vanha pohjallinen asettamalla ne yhdessä ulkopuolella pohjasivuista koskettaa. Todennäköisesti uusi pohjallinen on hieman suurempi (se on parempi saada se isompi kuin pienempi). Jos se on liian iso, leikkaa se saman kokoinen kuin alkuperäinen.
    4

    Aloita varvaspäähän pohjallinen ja työnnä se kengän sisällä, kunnes se ei voi mennä pitemmälle. Paina sitten keskellä kantapää osa pohjallinen niin, että se sopii kenkä tarkalleen. Jos on osa pohjallinen, joka on pistämistä, ota se pois ja yritä uudelleen. On tärkeää, että pohjallinen on tasaisesti vasten sisäosasta.