| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten Pehmennä Kangoo T-Springs

    Kangoo Jumps käytetään sydän käyttää. Tunnetaan myös nimellä kiihtyvän kengät, ne muistuttavat ski-saappaat kyydissä keväinen laite, nimeltään T-Springs. Terhakka Kangoos on samanlainen hyppääminen trampoliini, joka tarjoaa sydän treenata, että on paljon vähemmän vaikutusta kuin säännöllistä käynnissä. Saappaat tulevat eri tasoilla "Iskusuojausjärjestelmää" - jotkut saappaat tarjoavat enemmän pomppia kuin toiset - tarjoaa helpompaa tai treenin. Riippuen painosta ja liikunnan, T-Springs Kangoos voidaan joutua muuttamaan, ei väliä mikä pari ostit. Asiat Tarvitset
    Kangoo hyppää
    polvisukat
    Sakset
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Test Kangoo hypyt. Etsi alue, jossa voit istua laittaa ne, mutta myös pitää kiinni vakaa alue, kun seisot - mieluiten tuolin viereen seinään. Muista pukeutua korkea sukat, jotka menevät edellä vasikan estää hankausta iholla. Saamisen jälkeen hihnat, pitää kiinni tallialueella kun seisot. Kaareva pohjat vaativat tasapainoa aluksi, mutta muutaman ensimmäisen askeleen - tai hyppää - ne on helppo säätää. Aloita tekemällä joitakin vähäisiä lenkkeily tai terhakka ja helposti osaksi workout. Lopussa työsi, sinun pitäisi pystyä kertomaan, jos haluat lisää pomppia. Jos näin on, voit pehmentää T-Springs leikkaamalla ne.
    2

    Leikkaa T-Springs. Alle boot on kolme muovista jouset, jotka tarjoavat "venyttää", joka reagoi voima. Jos haluat lisää pomppia, sinun tulee löysää jouset. Niin leikkaamalla keskelle merkkijonon saksilla. Pehmeämpiä T-Springs, saat haastavampaa työtä ulos, koska ylimääräistä pomppia.
    3

    Test pehmeämpi T-Springs. Aseta Kangoo hypyt jalat ja mennä hieman lenkille. Jos on liikaa pomppia, voit ostaa uusia T-Springs KangooJumps.com.