turvallisuuskäsikirja koostuu yli 50 tarkistuslistoja erityisiä liikuntamuotoja. Tarkistuslistoja toiminta aerobic, baletti, rugby (sekä lipun ja puuttua lomakkeet) ja lacrosse ovat mukana. Lisäksi tarkistuslistoja vähemmän intensiivistä liikuntaa, kuten qigong ja jooga, ovat läsnä käsikirjassa.
Tarkistuslista Malline
Jokaisessa tarkistuslista on samanlainen malli. Tarkistuslista todetaan nimi ja lyhyt kuvaus toiminnasta ja hinnat toiminnan riskeihin asteikolla yhdestä neljään, neljä on numero, joka tarkoittaa hyvin riskialtis. Yleiset oppimistulokset, kuvaus valvonta suositeltava ja riskienhallinnan strategioita toimintaan ovat kaikki listattu tarkistuslista. Voit käyttää tarkistuslista, kun farmari tiloja, jotka tarjoavat toimintaa, kyselleet mukavuudet laitos tarjoukset ja päättää, jos se täyttää listattu tarkistuslista.
Huomioita
erityinen osuus kustakin tarkistuslista on omistettu näkökohtia, jotka sinun ja lapsesi pitäisi ottaa valitessaan erityistä liikuntaa. Esimerkiksi, tanssi (baletti) tarkistuslista, edellytyksiä ovat lääkärin tarkastus ja ikään sopivia kypsyyttä. Käytä näitä erityisiä näkökohtia varmistaa, että lapsesi ei ole vain fyysisesti, vaan henkisesti, jotka kykenevät osallistumaan liikuntaa.
Tarkistuslista Esimerkki: Yleisurheilu Tarkistuslista
Yleisurheilu-Lähi-juoksu tarkistuslista on loistava esimerkki perusteellisen yksityiskohtaisesti käytetään laadittaessa kunkin tarkistuslista paketin. Keski-juoksu paketti määrittelee keski-juoksu: kokoelma urheilutapahtumien kuten heitto, hyppy ja käynnissä etäisyydet 800-3000 metriä. Yleiset oppimistulokset, tai tavoitteita, toimintaa varten on osoittaa turvallisia käyttäytymismalleja hallita riskejä ja ehkäistä vammoja liittyvät toimintaan. Ohje tarkistuslista sisältää suosituksia, kuten että valmentaja on kokenut käynnissä tai sertifioitu akkreditoidun valmennus yhdistys, joka opitaan asianmukaisesti etenemistä ja että juomavettä on saatavilla ja kulutetaan tarpeen. Tarkistuslistoja nimeäminen asianmukaiset välineet, kuten kännykkä ja ensiapulaukku, oikea urheilullinen kulumista, mukaan lukien hyvin istuva lenkkarit, ja laitos /ympäristö suosituksia, ovat myös paketin.
Muistilista Käyttö tulokset
Nämä tarkistuslistoja voidaan käyttää vanhempien ja opiskelijoiden ja ovat hyödyllisiä, kun yrittää selvittää, millaisia liikuntaa olisi sopiva sinulle tai lapsellesi terveys-, kyky ja henkistä kypsyyttä. Jokainen tarkistuslista tarjoaa erilaisia kysymyksiä voit kysyä tilat tarjoavat liikuntaa sekä kysymyksiä voit tutkia tai pohtia, onko lapsesi on valmis liikuntaa.