Askelmittarit yleensä johonkin kahteen ryhmään sen perusteella, miten ne toimivat, mukaan American College of Sports Medicine. Niissä on joko kevät-keskeytetty vipuvarsi tai kiihtyvyysanturi mekanismin sisällä laskea vaiheet. Keväällä keskeytetty tyyppi pomppii jokaisen askeleen otat ja tilapäisesti luo sähkövirran, joka laskee askeleesi joka kerta kun se yhdistää. Kiihtyvyysanturi askelmittarit lukea tiettyjä liikkeitä mitkä lasketa vaiheet ja mitkä eivät. Usein tämä tyyppi on paras valinta, koska se tarjoaa tarkempia tuloksia, ja vapinaa tai tärinää sitä ei lasketa askeleeksi.
Valitsemalla Ominaisuudet
ominaisuudet pelata tärkeä rooli valinnassa teidän askelmittari. Paras askelmittari sinulle riippuu sinun tarpeisiin. Yksi kävelijä voi haluta yksinkertainen askelmittari, joka laskee vain askeleen taas toinen haluaa tietää matkan hän katettu ja määrä kaloreita hän poltti. Askelmittarisi pitäisi sisällä näitä ominaisuuksia tuntuu hyödyttää sinua eniten ja motivoida sinua pitämään kävelyä. Näyttö on helppo lukea, ja askelmittari pitäisi leikata tai hihna mukava tavalla, joka ei häiritse normaalia voittajana kävellessä.
Löytää paras askelmittari
hinnat askelmittarit vaihdella useita ominaisuuksia ja askelmittari n tarkkuudella, mutta helmikuussa 2009 MayoClinic.com toteaa perusmalli maksaa alle 20 dollaria. Kalliimpia askelmittarit voidaan saada tarkempia tuloksia, mutta tämä vaihtelee askelmittarit. Paras tapa on testata askelmittari ennen ostopäätöksen tekemistä. Koska tämä ei ole aina mahdollista, lukeminen arvion verkossa Amazon.com tai ConsumerSearch.com voi antaa sinulle idea, jos tietty askelmittari on hintansa arvoinen.
Jälkeen päätetään hintaluokassa ja perusominaisuudet tarvitset , MayoClinic.com suosittaa, että askelmittari ja sen leikkeen tai hihna näyttää tukeva ja kestävä. Se olisi myös helppo käyttää ja näyttö on helppo lukea yhdellä silmäyksellä, niin kun käytät sitä ja sen jälkeen.