elliptinen koneet ovat tyypillisesti matalaa profiilia; sekä magneettinen ilmanvastuksen omaaville tyylejä ei ole tarkoitus viedä paljon tilaa, yleensä vaihtelee 14 ja 20 tuumaa leveä voittajana alue pitää.
Ominaisuudet
Sekä ilmanvastusta ja magneettinen elliptinen koneet tarjoavat kehon tekeytymisvaikutus muotoilu kopioi luonnollisia liikkeitä ja valvoo pulssi. Niissä mukaansatempaava jalka polkimet tehdä turvallisempi harjoitus. Useimmat magneettinen laitteissa on lisätty ominaisuus esiohjelmoitu rutiineja, jotka voidaan säätää taitotasosta nousee.
Melutaso
Magnetic elliptinen koneet ovat paljon hiljaisempia kuin ilmanvastus versioissa, koska heillä ei ole siipiä pelaajan ilman, suhteellinen hiljaisuus avulla käyttäjät voivat kuunnella musiikkia tai katsella televisiota /videoita harjoittelun aikana.
Kalorilaskenta
Kaikki sydän harjoitus koneita, kuten elliptinen koneet, mahdollistavat menetys kahdeksasta yhdeksään kaloria minuutissa, menetys verrattavissa hölkkä tai juoksu kohtuullisella nopeudella. Tämä lisää jopa noin 500 kaloria tunnissa, joka voi kasvaa jos kone on ylävartalon harjoitus yhdessä alemman kehon harjoitus.
Resistance Tasot
mukaan luettelo paras elliptinen koneet torjui ExerciseEquipmentExpert.com, magneettinen elliptinen koneet ovat ainoita, jotka tarjoavat mahdollisuuden lisätä tai vähentää resistenssiä, monet ja jotta muutokset resistenssiä harjoituksen aikana.