| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Näin koulutat tulla Jooga ohjaaja

    henkilö, joka haluaa tulla jooga opettaja on kouluttaa kahdella eri tavalla. Ensinnäkin on koulutukseen oppia, miten tulla jooga opettaja. Toinen on fyysinen harjoittelu jooga opettaja olisi laittaa kehon läpi, jotta olla valmis olemaan jooga opettaja. Oppiminen ja joogan menetelmiä kulkee käsi kädessä, kun henkilö etsii opettaa joogaa muille. Ohjeet
    liikunnan
    1

    Hengitä. Se on yksi helpoimmista vuokralaisten jooga, mutta hengitys ja hengitys kuviot ovat välttämätöntä ymmärtää fyysistä ja henkistä näkökohdat jooga. Hengittää syvään voi käytännössä ja kärsivällisyyttä ja jos ohjaaja ei ole ydin tietoa hengitys he eivät pysty pitämään luokan tehokkaasti. Jooga ohjaaja on ohjata opiskelijaa läpi hengitys harjoituksia suorittaessaan asennot.
    2

    oppia ja asennot joka päivä. Jooga ohjaaja odotetaan tietää jooga asennot he opettavat opiskelijoille. Täydellinen asennot ohjaaja täytyy harjoitella joka päivä. Tämä on myös lisäapua ohjaaja tasapainoa ja ymmärrystä ihmisen fysiologia, joka menee jokaisen asennon.
    3

    Suorita voimaharjoittelua. Jooga ohjaaja pitäisi olla huippukunnossa. Paino koulutusta sekä suorittaa muut voimaharjoitusta sen avulla ohjaaja yrittää enemmän voimaa suuntautunut aiheuttaa. Jooga on myös intensiivinen harjoitus varsinkin kun tehdään useita tunteja päivässä, kuin ohjaaja. Voimaharjoittelu avulla ohjaaja rakentaa kestävyyttä ja voimaa pitää aiheuttaa jälkeen voimakkainta päivää.
    Koulutukseen
    4

    Tutustu jooga. Ottaa joogaan historia ja teoria on välttämätöntä menestystä jooga opettaja. Opiskelijat haluavat tietää ohjaaja on perillä aiheesta he oppivat, ja monet ihmiset, jotka harjoittavat joogaa sisällyttämään sen henkisyys ja meditaatio.
    5

    Opi sertifioitu kouluttaja. On aina enemmän tietää kuin ohjaaja. Oppimalla sertifioitu kouluttajan henkilö opiskelemassa jooga opettaja on enemmän valmiimpia fyysistä, henkistä ja hallinnolliset vaatimukset asentoon. Jooga ohjaajien usein enemmän kuin vain opettaa fyysisiä harjoituksia ryhmä ihmisiä. Jos ohjaaja omistaa ja hoitaa omia studio, ne odotetaan myös palkata henkilökuntaa ja ylläpitää rakennuksen. Oppimalla sertifioitu opettaja henkilön koulutus on enemmän tietoisia siitä, mitä on odotettavissa.
    6

    Ota sertifiointi luokissa. Becoming sertifioitu jooga opettaja on hieman erilainen ja vaatii uusia luokkia ja testit. Certified ohjaajat voivat veloittaa hieman korkeampi ja pidetään perillä. Yoga Alliance on yksi ryhmä, joka todistaa jooga ohjaajien ja pyrkii pitämään laadukkaita ohjaajia.