| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten aloittaa Nordic Track EXP 2000 XI juoksumatto

    NordicTrack EXP 2000 XI juoksumatto voit saada intensiivistä sydän workout mukavasti omassa kotona. EXP 2000 XI taittuu varastointia varten --- vähentää merkittävästi asemiaan verrattuna muihin juoksumatoissa NordicTrack tuotevalikoimaan. Aloittaa EXP 2000, vara-avainta on kytkettävä juoksumatolla. Kytke juoksumatto aloittaa harjoittelun. Ohjeet
    1

    Clip hätä avain vyötärönauha vaatteet. Avain sulkee juoksumatto pois onnettomuuden sattuessa.
    2

    Kytke virtajohto pistorasiaan ja paina "On /Off"-kytkin laittaa se "On"-asentoon.

    3

    Aseta hätä avain konsolin juoksumatolla. Paikka on merkitty "Key." Seiso jalka kiskot puolin juoksumatolla ennen kuin asetat näppäintä. Anna maton virta ja säädä kaltevuustasoa.
    4

    painamalla "Enter paino"-painiketta ja onko paino on oikea. Jos se ei ole, paina "Enter paino"-painiketta uudelleen ja käytä numero Syötä oikea paino. Odottaa neljä sekuntia syöttämisen jälkeen painoa asetus tallennetaan.
    5

    painamalla "Start"-painiketta aloittaaksesi harjoittelun. Tanssittaa päässä jalka kiskot juoksumatto ja alkaa kävely tai juoksu.