| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kengät Vs. Jumpsoles

    Jumpsoles ovat alustoja, jotka pitävät eniten kenkiä vahvistamiseksi ja kunnossa jalkojen lihaksia. Alunperin tarkoitus auttaa koripalloilijat hypätä korkeammalle, jumpsoles käytetään nyt erilaisten urheilijoiden ulkopuolella koripallo, mukaan lukien tanssijat ja taistelulajien. Jumpsoles

    Jumpsoles, toisin kuin perinteiset urheilullinen kengät, painotetaan lisätä vasikka-voimaharjoituksia sellaiseen toimintaan, kuten urheilusta tai yksinkertaisesti kävely. Jumpsoles kiinnitä pohjaan kengän lisälaite ominaisuus. Toisin kuin kengät, jotka väittävät vahvistaa lihaksia jaloissa, jumpsoles on helppo kiinnittää ja irrottaa kengät sinulla jo on.
    Vaikutukset

    Sekä jumpsoles ja vasikka- vahvistaminen kengät tarkoituksena on parantaa jalkojen lihasten määritelmä, voimaa ja pysty hyppäämään korkeutta "määrän lisääminen nopeasti nykiä lihassyiden." Molemmat väittävät myös nopeutta, vertikaalinen hypätä korkeutta, vasteaika, koordinointi ja lihasmassaa. Monet väittävät lisätä liikerataa samoin.
    Käytä

    Jumpsoles voidaan kiinnittää kengät ja käyttää 20 minuutin välein lisätä voimaa ja lihaskuntoa. Kengät tarkoitettu toimivat samalla on kulunut kauemmin.
    Convenience

    Jumpsoles painaa noin viisi kiloa, mikä on paljon enemmän kuin vasikka-vahvistaminen kenkiä, joten he tarvitsevat ei saa käyttää niin usein tuottaa samat vaikutukset kuin kenkä. Painon nousu sekä helppo kiinnittää ja poistaa jumpsoles lisää mukavuutta jumpsoles vastakohtana vasikka vahvistamiseen kenkiä.
    Huomioita

    Calf vahvistaminen kengät yleensä maksaa enemmän kuin jumpsoles koska laite on sekä vahvistaminen laitteet ja kenkä kun jumpsoles ovat liitettävissä laite, joka voidaan kuluneet useimmat kengät. Kengät usein alkaa noin 120 dollaria, kun jumpsoles löytyy alle 100 dollaria. Muita vaihtoehtoja ovat usein tarjotaan ostaessaan jumpsoles tai vasikan-vahvistaminen kengät, kuten koulutusta tieto-ja ohjelmien käyttöä.