Plastic Bar
Kaareva Bar Grips (2) finnish oikea puoli Long Bar
vasen puoli Long Bar
Long Pultit (2) finnish lukitusmutteri (4)
Joustolaatta (4) finnish Medium Pultit (2) finnish Turvallisuus Wedge
Hex Open Wrench
Näytä lisää Ohjeet
1
JÄRJESTÄMISEN SET UP. Välttää virheellinen asennus, sijoittaa kaikki pultit vierekkäin. Tämä on niin, että koko pultit ei tulkita väärin.
2
Aloita oma Plastic Bar. Tämä on merkitty 1. Vasemmalla puolella tässä baarissa, kiinnitä kaareva tarttumakahva (ei väliä kumpi), jossa keski pultti. Käytä Hex Open avaimella ruuvaa tiukasti. Kiinnitä alaosa kaari Long Bar vasen puoli (numero 4) Long Bolt. Varmista, että jokainen pultti on tiukasti paikallaan. Käytä pesurit vain, jos sallitut, mutta jos kokoonpano ei ole tiukka, sitten ottaa joitakin pesurit.
3
Toista samat vaiheet oikealla puolella. Kiinnitä oikealla puolella baarissa muiden kaareva tarttumakahva. Aseta Medium Bolt ja kierrä tiukasti. Kiinnitä pohja kaareva palkki (jossa pehmustettu pää) Long Bar oikea puoli. Käytä Long Bolt tähän osaan.
4
viimeinen PRECAUTION. Kuusioavainta viimeisen kerran ruuvaa kaikki ruuvit mahdollisimman tiukalle (et halua sitä hajota teitä tehdä ya). Joka täydentää kokoonpanoa Iron Gym. Lisätietoja siitä, miten oikein asennetaan Iron Gym kotiovellesi runko, katso alla oleviin resursseihin.