jalkaprässi kone toimii kaikki lihakset jaloissa, mutta lihakset voidaan manipuloida. Esimerkiksi jos käyttäjä laittaa painoa pallot jalkojen, stressi jatkuu loukkaantuneen.
Reisiojentaja
reisiojennus kone toimii neljä quadriceps lihaksia. Varmista alaselän tuetaan vamman syntymisen estämiseksi.
Leg Curl
reisiojentaja Kone toimii kolme suurta takareisien lihakset. Reisiojentaja kone voidaan suunnitella suorittamaan liikkeen istuu tai makaa tasainen vatsaan.
Hack Kyykky
hack kyykky konetta käytetään simuloimaan barbell kyykky . Se, kuten jalkaprässi, toimii kaikki tärkeimmät lihasryhmät jalat.
Smith Machine
Smith Machine on monikäyttöinen laite, joka voi toimia ylä-tai alavartalo. Tangon Smith kone voidaan suorittaa kyykky.