| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten Wear Sykemittarin

    sykemittarit tarjoavat monia etuja käyttäjille. Ne ovat erityisen hyödyllisiä ihmisille, jotka ovat koulutuksen tietyn tapahtuman, kuten maraton ja haluavat pitää sykettä, kohdennettua alue. Vaikka on olemassa monia yrityksiä, jotka tekevät sykemittarit, niillä kaikilla on samat komponentit ja ne ovat kuluneet samalla tavalla. Vaiheet mukana set-up kestää vähän aikaa, ja olet valmis menemään. Asiat Tarvitset
    Sykemittarin
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Tutustu näytön. Käydä läpi ominaisuuksia, jotka tulevat näyttöön. Keskeisin malleja antaa sinulle mitään muuta kuin sykettä ja aikaa, mutta kehittyneempiä malleja antaa sinulle kalorien menot, etäisyys, korkeus ja tavoite sykealueet.
    2

    Prep lähetinvyö. Näytössä on kaksi kappaletta sitä. Yksi niistä on lähetinvyö, joka on anturit sitä poimivat sykettä. Käytä vettä tai suolaliuosta anturit.
    3

    Levitä lähetinvyö. Voit laittaa rinnassa hihna, sinun täytyy nostaa paitaan tai poistaa sen. Kun olet tehnyt tämän, laita hihna oikeutta rintakehän alueella poikki rintalastan luun. Varmista, että se on tiukalla ja anturit ovat vasten ihoa.
    4

    Laita katsella. Toinen pala sykemittari on lähetin katsella joka on ranteessa. Yksinkertaisesti aseta ranteeseen missä normaalisti pukeutua katsella.
    5

    Ota se koeajo. Kun olet tuonut lähetinvyö ja ranne lähetin, sykkeen pitäisi näkyä ruudulla. Lähteä lenkille tai pyöräretkelle ja katso jos se toimii. Jos se ei ole, säädä lähetinvyö oikealle tai vasemmalle hieman antureita ei aivan olla oikeassa paikassa.