| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Juoksumatto Edut

    Juoksumatto käynnissä liittyy useita ainutlaatuisia etuja ulkona tie käynnissä ja maastojuoksussa. Koska sisällä, se jokasään vaihtoehto, ja sähköisen lukemat laitteistossa voi auttaa sinua harjoitteluvauhtiisi. Juoksumatto voi auttaa täydentämään juoksijan normaali harjoitusohjelma, vaikka kilpailija aikoo tehdä useimmat kilpa ja liikuntaa ulkona. Sääennustus

    Koska juoksumatto asetettu sisätiloissa, ne voidaan käyttää saada workout aikana kaikissa sääolosuhteissa. Tämä on erityisen hyödyllistä rankkasateella ja kylmän talven kuukautta.
    Pysäyttäminen

    lopettaminen, koska väsymys, kuivuminen tai vahinkoa ajon voi olla vaikeaa, jos olet kaukana teiltä kohde, jossa juoksumatto, voit lopettaa milloin tahansa ja nopean yhteyden palveluihin, kuten ruokaa, vettä ja kylpyhuone.
    Tilastot

    Monet juoksumatot seurata väestönmuutokset kuten ajoaika ja poltetut kalorit, joka voi auttaa sinua muuttamaan nopeutta vastaamaan harjoitus tarpeisiin.
    Pace

    Kun käytät juoksumatto, käyttäjän tahdin ja on vapaaehtoisesti säätää laitteen siirtymään nopeutta. Tämä voi auttaa juoksija pitämään halutun tahdin koko nousun ja voit tietää tarkalleen, miten olet etenee aikana aikavälillä.
    Viestintä

    juoksumatolla avulla voit pitää yhteyttä muiden kanssa aikana aikavälillä. Jos saat tärkeä puhelu tai sähköposti ajon aikana, voit pysähtyä juttelemaan ja käynnistä uudelleen myöhemmin.