| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • AB Roller Asennusohjeet

    Voit olla oma tapa kiristää ja kiinteyttää abs AB Roller. Sinun AB Roller on helppo koota ja on valmis käyttämään aikayksikön. Ei tarvita erikoistyökaluja kokoonpano ja kaikki tarvittavat osat ovat mukana laatikossa. Valmistelu

    Aloita säätämällä kaikki osat matolle. Varmista, että mikään ei puuttuu tarkistamalla niitä osia alalta ohjekirja. Lue käyttöohjeet huolellisesti ennen vuoteen saadakseen käsityksen siitä, mitä tarvitaan.
    Assembly

    Kiinnitä kaksirullaisella aseita yläpuolella tukitankoon kaksi lyhyttä ruuvia. Kiristä ruuvit edellyttäen kuusiokoloavaimella, varmista ruuvin päät ylöspäin, kun laite sijoitetaan lattialle. Seuraavaksi sinun täytyy liittää pään pad alatankoon kaksi pitkää ruuvia kiristämällä ne kuusiokoloavaimella. Kun olet asettanut alatankoon kylkeen baareja, turvallinen kaksi lyhyttä ruuvia ja kiristä kuusiokoloavaimella.

    AB Lounge nyt on "pro" auttaa keväänä ", joka antaa lisäohjeita aloitteleville ja keskitason käyttäjille. Jos sinusta tuntuu, sinulla voisi hyötyä ylimääräistä tukea, niin se on hyvä idea liittää se. Sinun täytyy ensin koota kevään asettamalla nylon kansi jousi ja varmista, pieni aukko on ylhäällä, niin työnnä suojus yli kevään ja tapaus. Kun jousi on koottu, voit liittää sen pään lyhyt ruuvi.
    Vinkkejä

    Käytä AB Roller tasaiselle, pehmeälle alustalle. Jos sinulla ei ole pehmeälle alustalle, aseta jumppamatto tai pyyhe alle oman AB Roller antamaan takaisin iskunvaimennus. aina tarkastaa AB Lounge ennen jokaista käyttökertaa kuten jotkut ja ruuvit löystyneet käytön aikana. Pidä käyttöopas tallessa, voit tarvita sitä vertailua, jos haluat purkaa AB Lounge.