Magnetic-pohjainen ergs ovat yleensä halvin ja toimivat hyvin yksityiskodeissa, koska ne tekevät vähiten kohinaa. Vaikka on olemassa joitakin erittäin hyviä magneettinen ergs, useimmat ovat huonolaatuisia ja usein ei ole tarpeeksi liikerataa voidaan tehdä asianmukainen soutu aivohalvaus. Ne eivät toimi hyvin soutu koulutusta.
Air-Based Ergs
Yleisin ERG käyttää vauhtipyörän luoda ilmanvastusta. Tämän tyyppinen ERG on kestävä ja erittäin tasaisen liikkeen ja on paljon mukavampi käyttää kuin magneetti erg. Ilmanvastusta ergs voi olla erittäin kovaa ja hieman kalliimpaa, mutta ne ovat suosituin erilaisia, ja niitä käytetään koulutusta lähes joka venevaja ja sisätiloissa soutukilpailuja.
Water -Based Ergs
kolmas ja kallein tyyppi ERG käyttää vesisäiliön antamaan vastuksen. Nämä ergs on erittäin tasainen tahti ja tulevat lähinnä jäljittelevät todellisia soutu. Ne toimivat hyvin yksityiskodeissa, koska ne ovat erittäin hiljaisia ja ovat yleensä houkuttelevampi kuin muut ergs, usein rakennettu puusta eikä metallista tai muovista.
Oikea tekniikka
Kaikki kolme ergs antaa sinulle voimakas harjoitus, joten valitse yksi, joka tuntuu mukava istua ja rivi ja käytä aina oikean tekniikan. Kaikki erg voi aiheuttaa selkäkipuja ja muita ongelmia, jos käytät sitä väärin.