Kangas
mietoa puhdistusainetta
Näytä lisää Ohjeet
Puhdista Viisto Ramp
1
Irrota NordicTrack kone.
2
Ota pehmeällä liinalla ja aseta pieni määrä mietoa pesuainetta kankaalla niin voit puhdista kiskot rinne ramppi. Pöly ja lika voivat estää ramppi toimii sujuvasti. Pidättäydyttävä ruiskuttamalla nestemäistä puhdistusainetta kiskoon tai käyttämällä liuottimia tai hankaavia, varsinkin jos haluat puhdistaa loput koneen.
3
Aloita yläosassa yksi puolin rinne ramppi ja pyyhi pois kiskot ja muualla, että pyörät koskettavat käytön aikana. Varmista, että saat kaikki pöly, lika tai mitään, ehkä kaatunut rampille.
4
Hanki uusi liinalla tai puhtaalla ja puhdista muita rinne ramppi.
kalibrointi Ramp
5
Kytke kone, jos se ei ole jo. Paina "Target Toning Harjoitukset"-painiketta kalibroida rampin ja varmistaa, että se toimii asianmukaisesti ja tasaisesti. Pidä painiketta muutaman sekunnin ajan, kunnes näyttö lukea "Kalibrointitila." Tämä painike sijaitsee näytön vasemmassa alakulmassa konsolin.
6
painamalla "Target Toning Harjoitukset"-painiketta kerran valitaksesi kalibroinnin. Paina joko "One Step tehonnostoa +" tai "-" painikkeita näytön alareunassa. Tämä aiheuttaa ramppi liikkua se alkaa kalibroida itse.
7
painamalla "Target Toning Harjoitukset"-painiketta viimeisen kerran rampin jälkeen tulee vielä. Ramppi pysähtyy kun se on valmis kalibrointiin. Napin painaminen saa sinut pois kalibrointitilaan näytöllä.
Level crosstrainer
8
Tarkasta säätöjalkaa takana vakain elliptinen. Huomaa jos molemmat osapuolet eivät kaada lattialle. Irrota laitteen, jos ne eivät kaada lattialle.
9
Käännä säätöjaloille toisella puolella tai molemmilla kädellä, kunnes ne ovat täysin kosketuksessa lattiaan, niin kone ei tee melua ja kallistaa sivusuunnassa liikuntaa.
10
Kytke koneeseen. Käytä kone normaalisti ja kuunnella mitään ääniä. Puhdista ja kalibroi ramppi uudelleen, jos on melua, mutta kone ei rokkaavan, ja säädä säätöjalkaa uudelleen, jos elliptinen horjuu.