| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Reitti rasvasta Firm

    Katsotaanpa . Miten rasva olet? Homer Simpson rasvaa tai vain melko vetelä ? Haluatkoelin kuinkreikkalainen jumala Achilles . Eivätkö kaikki ? Aion olla rehellinen teille . On epätodennäköistä . Hän soitti Brad Pitt , kun kaikki! Voit kuitenkin vaihtaa vartalo kuin mielikuvitus , jos olet valmis ottamaan käyttööntyön ja ​​kärsivällisesti noudattamaan jäsenneltyä program.Think kuinka suuri se tuntuu olla ystäviä ja kollegoita eivätDouble Take nähdessään" uusi sinä " . Tämä onkuva sinun täytyy säilyttää koko . Sinun täytyy keskittyälopputulokseen ja miten se kääntää elämän suuntaa . Se tulee olemaan kova . Kaikki kannattaa saavuttamisessa vie rohkeutta ja päättäväisyyttä , mutta jos tiedät seuraavista todistettu polku sinne , se pitää sinut vahva . Tästä syystä sinun täytyy uskoaLihas Building Program olet valinnut täysin . Ei välinpitämätön ajatuksia . True uskomus on essential.Muscle Rakennus on hyvin monimutkainen ja käyttää rutiineja , syöminen rutiinit , unen rutiinit , ne kaikki tarvitsevat huolellista tasapainottamista . Tämä voidaan saavuttaa vain noudattamallajäsennelty lihaksen rakennuksen ohjelmaletter.Once olet valinnutoikea ohjelma , koskaan poikkea . Jos olet ollut poissailtana , herätä ja ajatella " Annan senneiti tänään . Olen liian väsynyt " olet tuomittu epäonnistumaan . Jos sinulla ei ole sitoutunut millään tasolla siitä tuleetapa. Sinun täytyy pitää kiinni implisiittisestiohjelmaa ja tämä tarkoittaa lepää , kun ohjeiden sekä käyttäessään tällaiset ohjeet . Se on kaikkihieno tasapaino . Pidä että pehmentänyt kuvaa itsestäsi mielessäsi ja eivät heikennä . Lopussa palkinto on liian hyvä tuhlata eli 30 minuuttia indulgence.So tee tutkimusta nyt . Saat kaikenpäätöksenteon pois tieltä ennen kuin aloitat , niin sinulla onselvä pää ja voi keskittyätyön eteenpäin .
    Tekijä : Bud Truman