| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Hardcore Fitness & Fat Burning With Jillian Michaels

    Jillian Michaels oli ollut eturintamassa fitness maailmaa yli 19 vuotta, kun hän tuli personal trainer. Vaikka saatat tuntea hänet parhaiten roolistaan ​​osuma sarja, "Biggest Loser", hän on paljon enemmän kuin tosi-tv-tähti ja hardcore fitness trainer.Since Jillian kamppaillut oman paino kysymyksiä kasvaa, hän tietää omakohtaisesti seurauksia että nämä ongelmat voidaan olla ihmisen elämässä. Itse asiassa ongelmat hän koki itsensä ovat mitä kannustanut häntä paitsi täyttää oman kunto maalia, mutta myös auttaa lukemattomia muita vastaamaan theirs.Prior tulossa personal trainer lähes kaksi vuosikymmentä sitten, Jillian omistaa ja liikuntalääketieteen laitos . Siellä hän työskenteli fysioterapia avustaja johdolla fysioterapeutteja, psykiatrit ja muut lääketieteelliset professionals.Additionally, Jillian on 17 vuoden kokemus kamppailulajien. Tämä kokemus on omiaan vain lisäämään hänen intohimonsa noin kunto ja voima, joka parantaa omaa terveyttä voi tehdä elämässään. Ikään kuin hänen henkilökohtainen koulutus todistukset eivät riitä, hän on nyt oppinut maailman kirjoja, DVD ja video pelejä. Neljä hänen kirjoistaan ​​ovat tehneet New York Times Myydyimmät lista ja hänen lukuisat fitness DVD: t ja pelit ovat jatkuvasti bestsellers.Perhaps parasta, Jillian keskittyy kaikessa terveellisistä elämäntavoista. Tähän liittyy laihtuminen, elintapojen muutokset, ravitsemus-ja toimintatapojen muutokset ja psykologista hyvinvointia. Koska elämän valmentaja ja kunto guru, Jillian on motivaatio ja Positiivisen ajattelun voima hänen puolellaan. Onneksi hän jakaa näitä tärkeitä tekniikoita, jotka haluavat vaikuttaa voimakkaita muutoksia elämässään. Liity Jillian Weekly ProgramThe Jillian Viikko-ohjelmat avulla käyttäjät voivat olla täydellinen pääsy laihtuminen suunnitelma Internetissä. Kun henkilötiedot on merkitty, kunto suunnitelma on rakennettu, joka sopii nimenomaan yksilöllisiä tarpeita. Viikoittainen kunto suunnittelija on säädetty seurata workout rutiineja, jotka kaikki voidaan tehdä kätevästi käyttäjän kotiin. Jillian käsitellään myös henkistä estettä laihtuminen, joka on tärkeä osa success.Jillian Michaels Success StoriesHardcore kuntoilijat kaikkialla intona Jillian Michales ja hänen kova-as-naulat lähestymistapa saada kuntoon. Lukemalla menestystarinoita antanut lukuisia tyytyväisiä asiakkaita ja asiakkaat, voit saada käsityksen muutoksia voi tapahtua elämässäsi seurauksena seuraavana Jillian ohjelmiin ja neuvoja. Otetaan esimerkiksi tarina Jessica. Noudattamalla Jillian ohjelmia, Jessica löytyy motivaatiota hän tarvitsi menettää 120 puntaa vain vuosi. Kärsittyään koulutusta maraton, Jessica on löytänyt luottamusta hän tarvitsee saavuttaa mitään hän haluaa pois life.Another menestystarina on Lorraine, jotka, kuten yksinhuoltaja päätti saada aikaan myönteisiä muutoksia hänen elämänsä sekä itsensä lapsia. Jillian ohjelma auttoi Lorraine menettää lähes 50 kiloa ja saada elämänsä takaisin track.There olemassa lukemattomia muita menestystarinoita saatavilla voit nauttia. Onko sinun menettää 10 kiloa tai yli 100, nämä tarinat ovat varmasti antaa sinulle motivaatiota täytyy päästä goals.The Jillian StoreIn Jillian Michales tallentaa, löydät kaikki tarvittavat välineet tehdä laihtuminen ja kuntotavoitteisiin tavoitettavissa. Valitse luokat DVD ja kirjat, Ultimate Fitness Equipment and Video Games ja tarvikkeet. Seuraavat ovat joitakin parhaiten myyviä tuotteita omissa luokissa. * Kirjat ja DVDsBooks Jillian sisältävät kaiken miten-motivoiva tekstit keittokirjoja, jotka auttavat sinua pysymään laihtuminen suunnitelma. "Miten rakentaa Poikkeuksellinen Life" auttaa lukijoita hyödyntämään Positiivisen ajattelun voima ja oikea asenne vaikuttaa muutoksia parempaan elämässään. "Master aineenvaihduntaa" auttaa lukijoita voittaa kielteisiä puolia hormonaalinen epätasapaino, joka voi vaikuttaa yksilön aineenvaihduntaa ja vaikeuttaa heidän laihtua. * Fitness EquipmentWhether etsit jotain niin perus-kuin pari käsipainot tai jotain niin monimutkaista kuin täydellisen kehon painon vastus järjestelmä, se on kaikki saatavilla Jillian. Säädettävä vedenkeitin kelloja tehdä suuri lisäksi useita Jillian n workout videoita. Ultimate StayBalls auttaa kuntoilijat kehittää joustavuutta ja keskeinen vahvuus. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, Ultimate Yoga Meltdown Kit auttaa ottamaan Jooga harjoitukset aivan uudelle tasolle. Mikä tahansa kuntolaitteita tarpeisiin, löydät mitä etsit täältä. * Diet & Fitness ProductsWhether etsit rasvanpolttaja, ateriankorvike ravistetaan tai proteiini täydentää, löydät kaiken mitä tarvitset, jotta laihtuminen helpompaa täällä. Jillian n heraproteiinijauhe auttaa käyttäjiä rakentamaan lihasmassaa, joten polttaa enemmän kaloreita ja rasvaa. Hänen 14 päivän puhdistaa & Burn-ohjelma auttaa eroon kehon myrkkyjä ja alkaa rasvanpolttoa. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, hänen maksimilujuuteen Fat Burner auttaa sinua räjähdys rasvaa kuin vaikea päästä, itsepäinen alueilla. Mikä tahansa laihtuminen täydentää tarpeisiin, löydät useita hyödyllisiä kohteita täällä.
    By: chickie Maxwell