Krooninen sopeutuminen on pitkäaikainen fysiologinen muutos, joka tehdään kehon vastauksena toistuva liikunnan ajan. Laajentuminen erityisesti lihaksia seurauksena liikunta on esimerkki krooninen sopeutumista. Tilapäinen muutos seurauksena liikunta, kuten esiin pulssi tai hengitystiheys, ei ole krooninen sopeutumista, koska se on vain lyhytaikainen vaikutus. Tällainen lyhyen aikavälin muutokset tunnetaan "akuutti vaste."
Lack of Oxygen
Krooninen mukauttaminen voi tapahtua myös vasteena hapen puutteen, joka tunnetaan myös nimellä hypoksia . Vuonna 2003 tutkimuksessa University of California-San Diego, todettiin, että hamstereita pidetään ympäristöä suhteellisen vähän happea mukautettu fysiologisesti tämän ympäristön muutoksen alennettua syke ja veren viskositeetin lisääntymisestä.
Diet
rajoittaminen tiettyjen aineiden ruokavalio voi johtaa krooniseen sopeutumisessa kehon sopeutuu toimimaan näissä ruokavalion rajoituksia. Puute fosfaattien ruokavalio liittyy munuaisten toiminnan muutokset, esimerkiksi. Tämä on krooninen sopeutumista toiminnassa. Toinen esimerkki on potilailla, joilla on syömishäiriöt ja "lanugo." Lanugo on untuvainen hiukset joka näkyy elin bulimic tai ruokahaluttomat yksilön eli kehon yrittää sopeutua edellytyksiä aliravitsemuksen tarjoamalla hiusten lämpöä.