| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kuinka tehdä ostoksia varten juoksu Rintaliivit

    Running on yksi parhaista tavoista nostaa sykettä ja tulipalon jopa aineenvaihduntaa. Jotta tällainen dynaaminen, urheilullinen yritys, nainen tarvitsee parhaiten tukea saatavilla. Osta urheilu bra erityisen hyvin käynnissä antaa sinulle suurta lohtua ja luottamusta. Ohjeet
    1

    Kokeile useita kokoja, jotta löydät varmasti parhaiten sopivaan kehoa. Urheilu rintaliivit erityinen cup koot ovat yleensä parempi geneerinen yksi koko sopii kaikille tarjontaansa.
    2

    Pick rintaliivit paljon tukea valitsemalla laaja hihnat ja leveä pohja bändi. Olet tavoitteena niin vähän "pomppia" kuin mahdollista, niin tehdä vähän lenkkeillä paikka testata sitä ennen ostopäätöstä.
    3

    Osta rintaliivit, joka on mukava ja pysynee näin aikana jogs. Materiaali on kevyt ja hengittävä mutta kestävä, jossa hihnat ja bändejä, jotka eivät kaivaa ihoon.
    4

    Etsi lenkkeily urheilu rintaliivit käynnissä erikoisliikkeitä eikä yleinen tavaratalot, koska ne on valikoima urheilu rintaliivit tehty nimenomaan juoksijoille. Löytää tällaisia ​​kauppoja verkossa hakemiston kuten FitSteps.com (ks. Resources alla).
    5

    Valitse puristus urheilu bra, jos sinulla on pienille ja keskisuurille rinnat. Tämäntyyppinen rintaliivit pitää rinnat lähellä rintakehän ja estämään niiden liikkumisen ajon aikana.
    6

    Valitse kapselointi urheilu bra, jos sinulla on suuri tai erittäin suuri rinnat. Nämä rintaliivit rajoittaa liikkeen rinnat tiiviisti ympärillä ja erottamalla rintojen. Hyviä kapselointi rintaliivit löytyvät Enell, Under Armour ja Champion Sportswear sivustot (ks. Resources alla).
    7

    Etsi urheilu rintaliivit valmistettu hengittävästä materiaalista, joka on suunniteltu "sydänlanka" pois hikoilua ja pitää sinut kuivana. Coolmax ja Supplex kankaat on suunniteltu erityisesti imevä.
    8

    eivät hierrä shoppailemalla urheilu rintaliivit laaja kädentiet, pehmeä tunnisteet, katettu elastinen juovia ja tasainen, peitetty saumat.
    9

    Tarkista "Motion Control Rating", kun ostoksia. Haluat korkea MCR-rated urheilu bra vakavia käynnissä, koska se on iskunkestävä toimintaa.
    10

    Test urheilu bra joustavuutta tekemällä valikoima-of-motion harjoituksia. Taivuta eteenpäin vyötärö, kummallekin puolelle ja takaisin, että rintaliivit ei ratsasta ylös tai "kiemura".