1
Research Internet pääsy tietokantoihin juoksurataa omalla alueella. USA Yleisurheilu sivusto on tietokanta yli 334000 käynnissä reittejä. Toinen neuvokas sivusto on urheilu-maps.com, josta löydät nykyiset urheiluradat että voit etsiä sijainnin. (Res. 1.)
2
Käytä Internetiä etsiä kaikki paikalliset lukioissa, korkeakouluissa ja kuntosalit oman alueen. Tee yhteystietoluettelo niitä omassa haluamasi läheisyydessä niin, että voit soittaa ja tiedustella lisätietoja.
3
Soita paikallisen lukioissa ja korkeakouluissa luettelosta ja tiedustella heidän käynnissä kappaletta ja ne ovat yleisön saatavilla tiettynä aikataulu, tai maksua.
4
Soita urheilu kuntosaleille tai kuntosaleja omalta koottu lista oman alueen nähdä, jos ne ovat käynnissä seurata saatavilla tiloissaan joko sisä-tai ulkotiloissa. Kysy jäsenmaksut.
5
Lopuksi tehdä luettelo kaikista käynnissä raitoja, jotka ovat saatavilla ja vertailla valintoja, jotka perustuvat tekijät, kuten etäisyys, hinta ja saatavuus.