Vaikka on olemassa osia pyörä, joka on vaikea määritellä laadun, vanha lause "saat mitä maksaa" pitää paikkansa erityisesti ostaa mitään kuntoilulaitteet, kuten paikallaan polkupyörää. On pyörä erityisesti, olet menossa haluavat varmistaa, istuin ja peddles ovat turvallisia ja hyvin kiinnitetty runkoon pyörä. Nämä ovat kaksi hyvin tärkeä osa pyörä. Jos nämä tauon aikana workout, se voi aiheuttaa vakavia vammoja. Aivan yhtä tärkeää on ohjaustanko. Vaikka et voisi teoriassa ajaa ilman niitä, ne ovat suuri osa tekee varmasti on oikea asento polkupyörän selkään varmista, että saat parhaan harjoitus.
Jälkeen, varmista mittariston edessä ja pyörä on painikkeita, jotka eivät nopeasti kuluvat pois mukaan stressi useita puristimet ja ovat ainakin vesitiivis välttämiseksi hiki vaurioita.
mukavuus
p Jos olet yksinkertaisesti etsivät ja vaihtelevaa kestävyys-workout, saatat löytää nojapyöräergometrin parempi pystyssä yhden. Jos etsit simuloida todellinen pyörä harjoitus kuitenkin etsiä pyörä, joka vastaa läheisesti omasi. Etsi säädettävä peddles, istuin ja ohjaustanko paremmin simuloida ryhti olet oman tie pyörä.
Varmista pehmusteet istuin on riittävä. Vaikka tinkivät mukavasti katupyörämäisen on osa säästää painoa ja lisätä aerodynamiikka, ei ole mitään syytä tehdä sama kuntopyörä. Olet todennäköisesti jatkaa työntekoa, jos se ei ole kivulias prosessi.
Valinnat
Etsi pyörä, joka on vaihtoehtoja sopivaksi workout tarvitsee . Jos tarvitset ohjelmoitava harjoitusohjelman ja säädettävä vaikeuksia, älä pelkää käyttää ylimääräistä näistä vaihtoehdoista. Jos sinun tarvitsee vain perus pyörä käyttää workout videoita, nämä vaihtoehdot ovat liian. Myös paikallaan polkupyörää voi tulla varustaa-sykemittareiden, kaloreita poltettu estimaattoreiden ja muut erittäin hyödyllistä datalähdöt. Jos sinulla ei vielä ole laitteita, joka tekee tämän, nämä ovat varmasti vaihtoehtoja tutkia.
Referenssit
Dummies.com: Miten ostan kuntopyörä