Ohjeet Reebok sykemittari

Sykemittari on viisas lisävaruste kaikille, jotka yrittävät tulla fyysisesti hyvässä kunnossa, laihtua muuttamalla ravinnon ja alkaa käyttää, tai jos osallistuvat uuden urheilulajin. Sen avulla voit hallita intensiteetti liikuntaa välttää lihasten arkuus, kantoja ja ylirasituksen. Sykkeesi poikkeaa Sykkeennostoon koska sen avulla voit mitata supistuksia sydämesi yli ajan, mukaan HeartMonitor.com. Reebok tekee kaksi mallia. Molemmat ovat ranne liitetiedoston, kutsutaan "Olkaimeton." Kuitenkin yksi mukana langaton lähetinvyö, joka kiertää elimistössä. Ohjeet
Ranne Sykemittarin
1

Laita Olkaimeton Sykemittarin teidän hallitseva ranne. Sen kätevä muoto näyttää rannekello joten useimmat ihmiset käyttävät sitä samaan käsivarteen kuin kellon.
2

Liikunta normaaliin tahtiin. Kun haluat tarkistaa sykkeen, asettamalla kaksi sormea ​​hopea sävy painikkeita yläpintaan sykemittarin.
3

Jätä sormet kaksi painiketta noin neljä kuusi sekuntia sydämesi sykkeen.
Monitor kanssa sykevyösi
4

Paina "mode"-painiketta Olkaimeton monitoria, kunnes se kuvaa kuvan sydän muoto. Se on vasemmassa alakulmassa näytön.
5

Kostuta takana lähetinvyö ja kiinnitä se eri puolilla kehoa.
6

Tarkista katsella milloin taas liikut ja sykettä tulee rekisteröity siellä.