1,5 tuuman teipillä
3 tuuman koko Elastoplast (Ace side tahmea puoli)
Näytä lisää Ohjeet
Lahjapaperit sen
1
käynnistäminen takana pallo pikkuvarvas, sovelletaan teippiä puolella jalka.
2
Pituudelta teidän jalka, jossa puoli täyttää yksin, kiinnitä nauha ja kääri se ympäri takana kantapää. Ilman puristusta, tasoittaa nauha vailla ryppyjä.
3
pyöristys kantapää kohti sisällä jalka, kiristä nauha, alkaen kantapää ja siirrytään sisälle teidän jalka. Kiinnitä nauha takana pallo isovarvas, ja toista askel toisen palan sijoitettu päälle ensin. Puolet leveys toisen palan teippiä tulee olla päällä ensimmäinen pala.
4
Ota pala Elastoplast ja aseta se poikki ainoa ja jalka, alta isovarvas alle pikkuvarvas. Varmista päät Elastoplast kiinni liima.
5
Levitä toinen pala Elastoplast ja päällekkäisyyttä ensin luoda päällekkäisyyksiä noin kolme neljäsosaa tuumaa.
6
Jatka lisätä osia Elastoplast kunnes jalka katetaan anturan keskelle kantapää. Kolme kappaletta on usein riittävä, mutta riippuen jalka kokoa, neljäsosa pala voi olla tarpeen. Välttää rakkuloita, varmista wrap ja ihosi ovat molemmat rypytön.
7
Aseta kaksi kappaletta teipillä yli kaksi ensimmäistä kappaletta, joka kattaa päät Elastoplast. Että pitäisi ankkuroida vanteita paikallaan.