| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • 5 parhaita tapoja päästä eroon venyttää markkaa jalat

    Stretch merkit voivat näkyä lähes missä vaan ne ovat yleisimpiä ylävartalon, vatsa, pakarat ja jalat. Seuraavat vinkit ovat erinomaisia ​​tapoja päästä eroon jalka venyttää markkaa kokonaisvaltaisesti ja luonnon manner.1. Käytä Voiteet On Your Skin: Luultavasti paras yksittäinen tapa päästä eroon jalka venyttää markkaa on sovellettava säännönmukaisesti yksi monista luonnon vedet, voiteet ja eteerisiä öljyjä, jotka ovat helposti saatavissa. Nämä kokonaisvaltaista voiteet voidaan ehkäistä, vähentää ja poistaa venytys merkki arvet monella tavalla. Jotkut voiteet sisältävät ainesosia, jotka auttavat kuorivat ihoa niin, että arpi kudos on poistettu, kun taas toiset sisältävät luonnollisia ihon proteiineja kuten elastiini ja kollageeni, jotka uudistavat nahat elastisuutta. Monet venytys merkki voiteet tunkeutumaan syvälle alkuun kolme tasoa reidestä venytys merkki vahinko tapahtuu, jotta kosteuttaa ja voitele niin se pysyy notkea ja flexible.2. Kuorivat ihoa: poistaminen ohut kerros ihon pintaan kehosta on puhelu ed hilseily ja se on hyvä tapa kohdella venyttää markkaa, jotta päästä eroon niistä. Tämä hoito puhdistaa iho huolellisesti ja poistaa myös arpikudosta venyttää markkaa. Kuorinta iho säännöllisesti poistaa arvet kokonaan ajan. Kuorivat ihoa oikein puhdistusaine, joka on lievästi hankaavia tai että on kuorinta ainesosia siinä on sovellettava kahdesti päivässä ihoon hieman kuluttavaa asetin kuin harjalla pehmeät harjakset, pesusieni tai karkeaa sponge.3. Hiero jalat: Toinen hyvä kokonaisvaltaista hoitoa päästä eroon jalka venyttää markkaa on hieronta. Hieronta voi auttaa poistamaan arpia pari tapaa. Hieronta stimuloi verenkiertoa kehossa ja jotka lisäävät veren virtausta siten, että enemmän välttämättömiä ravintoaineita toimitetaan ihoa. Hieronta myös asettaa paineita suoraan iholle ja joka auttaa hajottaa arpikudoksen venyttää markkaa, joten se voi olla removed.4. Pudota ylipaino: Stretch merkit, jotka ovat kehittäneet koska nopea painon nousu, kuten raskauden aikana, voidaan poistaa melko helposti yksinkertaisesti menettää liikaa weight.5. Muuta Diet: erinomainen kokonaisvaltainen ratkaisu päästä eroon jalka venyttää markkaa on syödä ravitsevaa ja terveellistä ruokavaliota. Elintarvikkeita, jotka muodostavat oikea ruokavalio ovat täynnä rasvahappoja ja antioksidantteja, jotka suojaavat ihoa vahinkoa myrkkyjä ja vapaiden radikaalien molekyylejä voi aiheuttaa. Välttämättömiä ravintoaineita, jotka ovat osa terveellistä ruokavaliota pitää ihon kimmoisana ja joustava ja pystyy korjata itsensä tehokkaammin. Pysyäkseen joustava iho tarvitsee olla hyvin sammutettua niin juo paljon vettä päivittäin on erittäin suositeltavaa.
    Tekijä: Sean Saunders