Edut D-vitamiini

D-vitamiini on vaikutusta teidän koko kehon. D-vitamiinin reseptoreihin on havaittu sisäpuolella periaatteessa jokaisessa solussa. Kuulostaa aika mielekästä, vai? On. Ja se ei ole yllätys, että meidän kaikkien solujen wanna kimpale, nähdä koska on olemassa niin monia etuja vitamiinin Tässä artikkelissa aion tiivistää tärkeimmät uskomattomia etuja, joten lue more.Important ja tärkeää Bone HealthVitamin D tärkeää luuston terveyteen. Tämä osa olemme olleet tietoisia jo pitkään. Yksi valtavia etuja D-vitamiini on, että se auttaa kalsiumin imeytymistä, sekä luun muodostumista. Näin se auttaa luut kehittää varmasti, seuraavaksi se pitää heidät hyvin rakennettu antamalla kalsium kuluttaa roikkua ja asettua tarpeeksi todella on suotuisa vaikutus kehon ja health.Vitamin D soi melko ihmisarvoisen jo, eikö olekin? Olen varma, että olet nyt ajatellut parhaita paikkoja napata laatua D-vitamiinia, enkä seistä teidän tapa - Pyydän, että jatkat pitää käsittelyssä, koska edut D-vitamiinia vain pitää käynnissä ja on.Regulates GenesStill toinen perus etu D-vitamiini on se, että se on vaikutusta ja säätelee geenien. Tämä seikka on uudempi löytö. Hiljattain julkaistu tutkimus tutkimus totesi, että D-vitamiini vaikuttaa yli kaksisataa geenejä, mutta monet tutkijat ovat havainneet noin 3000 geenit vaikuttavat vitamiini D.At Nyt voit kysyä itseltäsi, "Mitä" tai "Mitä voit osoittaa? "Tämä tarkoittaa sitä, että D-vitamiini todellisuudessa on vaikutuksia meidän DNA Poiketen kaikki D-vitamiinin reseptoreihin puhuin aiemmin, jotka ovat lähes jokaisen solun kehomme. Se vastaa iso alue kaikkien geenien ja siihen sisältyvät ne syöpään liittyvää, autoimmuunisairauksien, autismi, ja paljon muita haitallisia fysiologisia ongelmia. Joten suuri etu D-vitamiini on, että se auttaa säätelemään geenien ilmentymistä tavoilla, jotka auttavat meitä taistelussa ja jopa torjua monia sairauksia. Nyt se, mitä minä puhun! Taistelut DiseaseA etulyöntiasemaa D-vitamiini on se, että se säätelee erittäin tärkeä geeni, joka hallinnoi kykyämme hyökätä infektioita ja krooninen tulehdus. Se tarkoittaa, että D-vitamiini ei vain auta meitä taistelemaan vilustuminen ja influenzas, mutta myös auttaa rauhoitu krooninen inflammation.Vitamin D auttaa myös säätelemään immuunijärjestelmän, varsinkin meidän immuunivastetta. Mielestäni tämä voi olla yksi parhaista eduista D-vitamiinin Kuusivuotiaana olin diagnosoitu nuoruusiän nivelreuma. RA on autoimmuunisairaus (minun immuunijärjestelmä hyökkää oman nivelet) ominaista krooninen tulehdus minun nivelet. Kun olen oppinut, että D-vitamiini auttaa krooninen tulehdus (osa minun sairaus, joka vakavasti sattuu) ja auttaa vakauttamaan minun immuunivaste (stimuloidaan immuunivasteen me = taistelussa minun nivelet), olen nopeasti kasvanut minun D-vitamiini kulutusta. Se on valtava vaikutus auttaa minua pitää valvoa, että disease.Decreases riski sairastua DiseaseOne enemmän luettelo eduista D-vitamiini on sen keskeinen rooli minimoida mahdollisuus kehittää sairaus aloittaa. Ja nämä ovat vakavia komplikaatioita et halua käsitellä. Olen jo viitannut oman autoimmuunisairaus. Jos olisin tiennyt niinä päivinä, mitä minä nyt tiedä D-vitamiini, se mahdollisesti ovat auttaneet pysäyttää puhkeamista edellytyksen minulle henkilökohtaisesti. Se auttaa kiertämään puhkeamista kaikenlaisten muiden autoimmuunisairauksien, kuten multippeliskleroosi (MS), Crohnin tauti, Lupus, ja Nivelreuma mainitakseni vain handful.For keski-ikäinen ikääntymiseen eläkeläiset, toinen vahvuus tämä poikkeuksellinen vitamiinia on se, että se pystyy vähentämään vaara sairastua sydän-tai diabetes 43 percent.For kukaan sekä nuori tai vanha, tällä hetkellä on yli 800 tutkimukset osoittavat selvästi osoittavat, että D-vitamiini voi vähentää uhkaa saada monenlaisia ​​tyyppi syövän 50%. Yhteenvetona esimerkkejä tärkeimmistä eduista D-vitamiini on, että se antaa suojaa tulokset terveyttä kuin osteoporoosi, korkea verenpaine, syöpä, ja monia autoimmuunisairauksia. Se auttaa myös torjumaan yhteisöllinen sairauksia, jotka tulevat haluamallasi tavalla.
Tekijä: Kara Johnson