| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Merkitä tai olla Label - Onko se edes oikeastaan ​​kysymys?

    Kun kaikki keskustelu, joka tapahtui yli sisältöä ja kulkua terveydenhuollon uudistuksen Bill 2010 (HR 3590), yksi argumentti yhä riehuu, että ei ole mitään järkeä . Bill, allekirjoitettiin laiksi vuonna viime vuoden maaliskuussa, teki pakolliseksi kaikille ravintolaa yli 20 paikkakunnalla näyttää kalorien sisältöä kaikkien ruokia valikoita tai palvelevat asemat (kuten buffet asetus) ja saada syvällisempää ravitsemus tilastot asiakkaan käytössä kaikkina aikoina. Näitä vaatimuksia sovelletaan myös automaatteja. Valitettavasti niin paljon kuin lihavuusepidemian tässä maassa maksaa meille, sekä taloudellisesti että sosiaalisesti, kaikki eivät ole aluksella kanssa uusia suunnitelmia. Haluaisin korostaa opposition naurettava argumentti uusia lakeja ja myös jakaa joitakin asiaan liittyviä ajatuksia haitallinen ajattelutapa hallussa monet amerikkalaiset koskien keskustelua oikea ravinto ja sen suhdetta julkisen health.The merkittävä argumentti johtaa vastaisku valikon merkinnät ravintoloissa on, että jotkut ihmiset eivät yksinkertaisesti halua tietää, mitä he syövät. He haluavat olla autuaan tietämätön sisällön ruokansa. He usein avoimesti todeta, että he eivät halua tuntea "syyllisyyttä" siitä, mitä he joutuvat lounaaksi. Valitettavasti tämä väite perustuu pelkuruutta ja samaan aikaan yrittää estää niitä, jotka eivät halua tietoa saamasta sen helposti. Minulle se muistuttaa mitä olet nähnyt television show "Intervention", että profiilit huumeiden ja alkoholin väärinkäyttäjiä ennen, sen aikana ja sen jälkeen perheinterventio parantua riippuvuudestaan. Kohdatessaan vahinkoa he tekevät itselleen ja muille, addikti usein jyrkästi kiistää ongelman ja tulee erittäin puolustava, jopa siihen pisteeseen fyysinen väkivalta. Vuonna Samalla ihmiset, jotka syövät räikeästi haitallisia ruoka yleensä tietävät, mitä he tekevät itselleen ja, jos he katsovat sitä hetken, näkisi miten heidän toimintansa vaikuttaa hyvinvointiin maassa suuri. Kun esitetään tosiseikat, mutta ne näyttävät cower totuudesta ja piiloutua väitteen, että "syö tätä ruokaa silloin tällöin ei ole niin paha." Totuus on, että ihmiset, jotka tosiasiallisesti kuluttavat epäterveellistä ruokaa vain kerran vaikka eivät välitä tarrat, koska he eivät tunne syyllisyyttä siitä, mitä he syövät. Ihmisiä, jotka tuntevat syyllisyyttä ovat niitä, jotka säännöllisesti tekevät huonoja valintoja ja ymmärrettävästi halua kohdata itsensä peilistä. Lopulta heidän väitteensä ei ole mitään järkeä. Se on yksinkertaisesti yritys jatkamaan viihtyisällä kieltämästä samalla puuttumatta myönteisiä toimia others.Unfortunately, ajattelutapa "En halua tietää" on yleistä tässä maassa. Luin artikkelin äskettäin, että esitetään tulokset Kiinnostava tuore tutkimus lasten ja nuorten liikuntaan liittyvät järjestäytyneeseen urheiluun. Ensisijainen viesti artikkeli oli, että jopa lapset, jotka ovat urheilujoukkueiden ja käytännössä säännöllisesti eivät usein saavuta pienimmän suositellun harjoituksen ajan. Tutkijoiden mukaan, koulutuksella ja muut suhteellisen passiivista toimintaa hallitsee monia joukkue practices.Despite kiehtova tuloksia ja hyödyllisiä neuvoja johtuvat tutkimuksessa suuri osa julkisen vastauksia artikkeli oli puolustava ja negatiivisia. Valitettiin, että lukijat olivat nimeltään "huonoja vanhempia", ja että "tutkijoiden pitäisi lopettaa kerrot miten lastemme kasvattamiseen." Nämä mahdolliset väitteet (vaikka luultavasti ei) järkeä yhteiskunnassa, joka oli osoittautunut onnistunut nostamaan tervettä lasta . Kuitenkin maassa, jossa lähes neljäsosa lapsista on joko ylipainoisia tai lihavia, tarvitsemme kaiken avun, jonka voimme saada. Jälleen raivoissaan tutkijat yli-neuvonta vanhemmat työntyvän henkilökohtaisia ​​asioita on, olisin olettaa, tulevat lähinnä vanhemmat, jotka eivät yksinkertaisesti halua kohdata, että faktoja lapsen terveyteen ja vanhemmuutta missteps. Vanhemmat, jotka todella varoa edun heidän lapsensa olisi todennäköisesti vastaanottavaisia ​​suotuisia tutkimusta. Syyllisyys johtuvat huonosta vanhemmuudesta valintoja ei ole hyvä syy luopua ponnisteluja parannusta. Jos hiljentää vauhtia ja ei muuta auton öljyä 7000 km, välittämättä "öljynvaihto pian" valo ei tule ratkaisemaan ongelmaa. Sinun tarvitsee vain lisätä ja vaihtaa öljy. Älä piiloutua tekosyitä ja väistää vastuun itsellesi ja lapsillesi. Ottaa myönteinen asenne uutta tieteellisesti ohjattua neuvoja ja laittaa suositukset teoiksi auttaa perhettä tulee onnellisempia ja healthier.Denial ei ole vastaus. Se ei ole hyvä syy väittää vastaan ​​valikosta merkintöjä ja se ei ole hyvä syy haukkua uutislähteet kommunikoida viimeisimpien terveyden tutkimusta. Menestyksemme kansakuntana ja lajina on tultava ensisijaisesti etenevä uuden tekniikan hyväksymistä ja tietoa. Maailma ei ole litteä, ystäväni. Ja maamme ei ole terveellistä. Hyödynnä vahva tutkimus-ja viestintäjärjestelmät ja käyttää niitä työkaluja ohjata itsesi ja perheesi kohti terveempää elämää. Hyväksy menneistä virheistä ja siirtyä paremmin tottumukset. Voit tehdä positiivisia muutoksia riippumatta nykyisestä tilanteesta. Mutta ensimmäinen askel, kuten sanotaan, on myönnettävä, että sinulla on ongelma.
    Tekijä: Rob Bent of Nutrition Täydellisen