Iho Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Akne - 11 Vinkkejä Detox Skin Valitukset

Iho kotiin korjaustoimenpiteitä ovat luonnollinen tapa hoitaa ihoa detox. Meidän iho on esillä koko ajan ja joskus se voi heijastaa, kun kaikki ei ole hyvin sisällä meidän bodies.Acne on erityisen vaikea ihon valituksen. Jotkut paeta sen kokonaan, toiset kärsivät vuosia. Hidas aineenvaihdunta on ajateltu olevan sidoksissa akne ongelmia, mikä aiheuttaa haitallisia myrkkyjä pysyä elimistössä liian long.Our elinten kasvot hyökkäyksen myrkkyjä törmäämme jokapäiväisessä elämässämme. Kehosi on oma detox-järjestelmä ja se heittää pois veren välityksellä myrkkyjä kutsutaan allergeeneja. Kun tämä epäonnistuu, se aiheuttaa erilaisia ​​iho-ongelmia kuten ihottumaa, nokkosihottuma, psoriaasi ja acne.When elimistö tuottaa liikaa androgen, teidän talirauhasten erittää ylimääräistä talia ihoa. Se tukkii huokoset, mikä lisää mahdollisuuksia akne developing.Acne voi kehittyä vain, jos huokoset ovat tukossa. Hormonit näyttävät pahentaa aknea, mutta on olemassa keinoja parantaa ihoa ja immuunijärjestelmän syömällä parantunut akne diet.If maksan, munuaisten ja ruoansulatuskanavan eivät pysty toimimaan tehokkaasti ja eroon kehon myrkkyjä, sitten on liikaa bakteereja elimistössä ja tämä aiheuttaa ihon yrittää eroon myrkkyjä. `On todella tärkeää yleensä välttävät liikaa jalostettuja elintarvikkeita, rasvaisia ​​ruokia, punaista lihaa, alkoholi ja tupakointi, mutta välttämätöntä, kun yrität iho kotiin korjaustoimenpiteitä .. 11 Vinkkejä detox ihon valitukset: 1) Voit kehon puhdistaa mitään välillä 2-7 päivää, kumpi sopii sinun elämäntapa moment.2) Yritä syödä niin paljon orgaaninen tuoreita raaka hedelmiä ja vihanneksia kuin can.3 ) Viinirypäleet ja sitruuna hedelmät ovat välttämättömiä akne detox, ja yrittää syödä tomaatteja ja avocados.4) Korkea fiber elintarvikkeet nopeuttaa kehon eritteiden aikana detox.5) Tee oma Tuoreiden vihannesten juices.6) Juo vähintään 2 litraa vettä day.7) juoda kasviperäisten teas.8) Jos voit, mene on 15 minuutin sauna joka päivä teidän detox. Älä jää yli 15 minuuttia saunassa tai voit kuivata. Aina suihkun jälkeen teidän sauna.9) tehdä joitakin jooga, rentouttava, kun olet myrkkyjä on todella hyödyllistä oman body.10) Yrittää tehdä paljon lepoa yli detox, varhainen yötä ja rentoutua päivän aikana. Saatat tuntea väsynyt tapauksessa, että pari ensimmäistä days.11) Saatat löytää väliaikainen syttyä teidän vaurioita aikana detox, mutta tämä johtuu siitä, että myrkyt jättää body.Hopefully, tämän ihon kotiin korjaustoimenpiteitä detox parantaa ihoa ja saa sinut tuntemaan jännitteiset. Se on todella hyvä idea yrittää parantaa ruokailutottumuksiaan jälkeen detox päivittäistä ruokavaliota. Mitä voit tehdä pitämään akne puhkeavat on hyödylliseksi lukuun ottamatta sitä, että olet laskemisesta paremmin elintarvikkeita kehoosi.
Tekijä: Ann Patterson