Diabetes Syyt ja ehkäisy For Your Healthy Long Life

Diabetes on sairaus, jota ei voida parantaa, ja se on vakava ja elinikäinen sairaus. Emme voi parantaa sitä kokonaan, mutta jos verensokeri on hallinnassa täysin sitten komplikaatioita tämä tauti voidaan estää tai delayed.Diabetes on sairaus, joka estää kehossamme kunnolla muuntamalla elintarvikkeiden osaksi energiaa, joka tarvitaan meidän päivittäiseen toimintaan. Kun syömme jotain kehomme muuttaa useimmat ruokaa muotoon sokeri nimeltä glukoosi. Kehomme on tärkein polttoaine. Insuliinin läsnäolo on tarpeen glukoosin saada soluihin. Jos kehomme ei tuota riittävästi insuliinia sitten glukoosi ei pääse meidän solut ja pysyy meidän verta vain. Kun tason glukoosi veressä nousee liian korkeaksi niin se johtaa osaksi diabetes.Over vuotta, kun veren glukoosipitoisuus on korkea veren sille vahinkoa hermoja ja verisolujen. Tämä ehto johtaa erilaisia ​​komplikaatioita, kuten sydänsairaudet ja aivohalvaus, munuaissairaus, sokeus, hermovaurio, ikenet infektiot ja alaraajojen amputation.There ovat pääasiassa kolmen tyyppisiä diabetes - tyypin 1, tyypin 2 ja raskausdiabetes. Type1 diabetes on yhteydessä geneettiset tekijät ja ympäristötekijät, kuten viruksia jne. Yleisin diabetes on tyypin 2, joka liittyy liikalihavuus, korkea verenpaine, korkea paha kolesteroli tunnetaan triglyseridien ja alhainen hyvä kolesteroli tunnetaan korkea (HDL). Tässä ehto yleensä haima tuottaa joitakin insuliinia, mutta ei niin paljon kuin tarvitaan, ja vähitellen se menee decreasing.There jotkut ehkäisevät toimenpiteet, jotka on toteutettava, jotta diabetes -1. Sinun täytyy ylläpitää kehon painon olevan ihanteellinen. Tämän vuoksi on täytyy tehdä säännöllisiä harjoituksia. Se on hyvin tarpeen diabeetikko henkilö pysyä fyysisesti hyvässä kunnossa, jos se on mahdollista. Harjoituksia, jotka liittyvät sydän ja keuhkot auttaa henkilöä alentaa verensokeria, joka aiheuttaa diabetes.2. Asianmukainen lääkitys ja lääkärin lausunto on myös tärkeää diabeettisen people.3. Diabeetikko on noudatettava tiukkaa ruokavaliota ohjelmaa. Jos ruokavalio ei ole varsinaisesti diabeetikoille niin voi olla lisätä veren sokeripitoisuutta. Jos henkilö on ylipainoinen niin on suositeltavaa menettää weight.There monia ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, joita voidaan toteuttaa asianmukaista tiedotus ja valistus. Tärkeimpiä asioita diabeettisen henkilö ovat terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta.
By: Dr Andrew Napier