| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Onko sinulla Nämä raskausoireita? Osa 2

    Tämä kaksiosaisen artikkelin kouluttaa sinulle merkkejä raskaudesta kannattaa olla varuillaan. I osassa keskustelimme kolme tärkeää raskausoireita, eli väsymys, tai tiputteluvuotoa ja ruokahalun muutoksia. Täällä me olemme osa II, jossa luetellaan muita raskauden oireita sinun pitäisi katsoa for.You tuntea nauseousYou on todennäköisesti legendaarinen aamupahoinvointia ensimmäisen kuukauden. Jotkut naiset ovat tätä jopa kuusi kuukautta ja se voi olla mikä tahansa aikaan päivästä. Saatat heittää ylös Yllättävin kertaa. Tämä on seurausta estrogeenin, että muutos. Älä huolestu, koska on olemassa monia tapoja minimoida this.You pitää käynnissä hyvät roomIt saattaa tuntua rakko vain ei voi hallita itse. Tosiasia on, kuten kohdun koon kasvaessa se painaa vastaan ​​rakon ja siten halu pissalle usein. Tämä tapahtuu eniten ensimmäisen ja kolmannen trimester.Your rinnat ovat pehmeitä Jälleen estrogeeni ja progesteroni ovat syy, koska ne saavat rinnat valmis hoitotyön vauva. Rinnat voi saada varsin herkkä ja tämä voi olla epämiellyttävä. Tämä kuitenkin lopulta, mutta kannattaa ostaa mukava rintaliivit, jotka tukevat rintoja well.You tuntuu ummetusta Yksi yleisimpiä merkkejä raskaudesta on ummetus ja että tunne paisunut. Tämä johtuu hitaampi ruoansulatusta ja voidaan puuttua juomalla runsaasti fluids.You kehittää usein headachesHeadaches ovat yleinen alkuraskauden oire. Raskauden aikana verenkierto lisääntyy, koska hormonaalista ja fyysinen changes.Your tunnelmia ovat unpredictableIt on ne hormonit taas, joten rentoutua. Tunnelmia paranee kolmen ensimmäisen months.You huimausta ja breathlessWhen verensokerin laskut alkuraskauden aikana, voit tuntea huimausta Vaihtelevien hormonitasot. Voit käsitellä tätä syömällä pieni mutta terveellisiä välipaloja aina silloin tällöin ja juomalla runsaasti vettä. Saatat tuntea hengästynyt, kuin tarvitset enemmän happea sikiölle. Jos tunnet hengenahdistusta ilman syytä, liittyy yleensä kipua, ilmoita lääkärille know.You ovat järkyttyneitä teidän asteikot Älä ole. On vauva kasvaa sisälläsi. Muista käyttää järkeviä kenkiä, jotka voivat ottaa paino comfortably.You kehittää vähemmän backacheYou voisi saada välillä 25-60 kiloa aikana näiden yhdeksän kuukauden aikana, joten sinun täytyy myös huolehtia selkää. Alaselän kipu on melko yleinen kuin rasittaa niveliä on enemmän. Lääkäri antaa sinulle oikeuden neuvoja sinut comfortable.These ovat ensimmäisiä merkkejä raskaudesta. Jos koet näitä, tehdä ajanvarauksen nähdä lääkäriin. Lääkärintarkastus voisi myös vahvistaa raskauden, joka perustuu värin emättimeen ja pehmeämpi kohdunkaula. Voit myös saada kotiin raskaustesti löytää out.The ennemmin tiedät raskausoireita parempi, koska voit suunnitella äitiyshuollon ja aloittaa näitä synnytystä vitamiineja ja tehdä tarvittavia elintapojen muutoksia terve raskaus.
    By: Audrey Jenna