Ellipsilaitteen tarjoaakoko kehon harjoitus , kohdistaminen lihaksia kutengluteeni , lamaannuttaa ja vatsalihaksia . Nämä lihakset käytetään samanaikaisesti rakentaa vauhtia siirtämälläpolkimetalaspäin liikkein . Voit vuorotellavauhtia suuntaan polkemalla taaksepäin tai eteenpäin .
Momentum
Momentum - pohjainen sähkölaitteiden keskittyy hyödyntämällä kehon luonnollista vauhtia toimintaan . Ellipsilaitteen käyttäävauhtia jalkojasi tarjota liikkuvuuden osalta .
Edut
hyöty käyttämällä vauhtia perustuvia laitteita vastakohtana moottorin perustuvia laitteita on , että se antaa ihmisille yhteisiä ongelmia , tai ne, jotka ovat ylipainoisia ,mahdollisuus käyttää ilman liian paljon paineitakehon .