| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Vianmääritys Stairmaster 4000 PT

    Stairmaster 4000 PT on suunniteltu käytettäväksi kuntosalilla tai kotioloissa ja jäljittelee liikkeen portaiden kiipeäminen aerobista hyötyä. Kone myydään monissa fitness-myymälöissä sekä verkossa, ja se sisältää sähköisen monitori, kaiteet, sykettä, intensiteetti näppäimistöt ja eri harjoitus profiileja. Vaikka Stairmaster voidaan odottaa toimivan hyvin useimmissa olosuhteissa, jos aluksen omistaja on ongelmia laitteen, jotkut vianmääritys voi olla hyödyllistä. Asiat Tarvitset
    Puhtaalla kankaalla (t)
    Näytä lisää Ohjeet
    1

    Liitä Stairmaster 4000 maadoitettuun virtalähteeseen, jos laite ei käynnisty tai toimi . Vaihda tai palauta katkaisin tai sulake tarvittaessa. Käännä virtakytkin "On" ennen käyttöä.
    2

    Irrota laite jos "Valitse harjoitus" ei näy näytöllä, kun koneeseen kytketään virta. Odota muutama minuutti ja palauttaa valta palauttaa koneen.
    3

    Pyyhi käsipulssiantureilla ja kaiteet puhtaalla, kuivalla pyyhkeellä jos sykemittari ei toimi.

    4

    Seuraa ohjeita konsolin syöttää käyttäjän painon ja halutun workout tasolla, sen jälkeen "Enter", jos arvot konsoli ei näytä oikein. Käyttäjän asetukset automaattisesti oletusarvoisesti paino 175 kiloa ja intensiteetin taso 3, jos muilla tasoilla ei ole merkitty, kun "Valitse harjoitus" painetaan.
    5

    Siirrä polkimia tai paina konsolin näppäimiä 60 sekuntia painamalla "Stop"-näppäintä, jos konsoli sammuu automaattisesti painiketta painetaan.
    6

    nuolinäppäimillä muuttaa workout intensiteetti ja /tai rinne harjoittelun aikana, jos harjoitus tuntuu liian kevyeltä tai liian raskaalta. Odota muutama sekunti, kunnes laite muuttaa rinne tai intensiteettiä.