leiri palvelee naisten Portland alueella haluavat menettää ylimääräistä kiloa. Harjoitukset keskittyvät naisten fitness tuottaa lihaksia ja vähentää irtotavarana. Leirit tarjotaan neljän viikon jaksoissa, ja kaikki kuntoisille ovat tervetulleita. Leirin ympäristö on ilman pelottelua, huutaa tai solvauksia. Jokainen päivä Camp on eri workout pitääkseen liikunta raikas ja ole tylsää.
Loppuun mennessä Adventure Boot Camp osallistujien pitäisi uskoa julkisesti, on päivittäin energiaa, tietää, mitä elintarvikkeita syödä ja on workout suunnitelma. Nämä leirit ovat 100 prosenttia tyytyväisyystakuu tai täyden hyvityksen kuukauden kuluttua.
Portland Adventure Boot Camp naisille
2720 NE 33rd Ave, STE 109
Portland, OR 97212
(503) 946-8709
Boot Camp Bend
In Motion Bend on kuntokeskus Bend, Oregon. Motion Bend liikennöi säännöllisesti laihtuminen leirejä. On kolme leirejä liikennöi Boot Camp Bend, jotka palvelevat eri ihmisille. Välillä Diva Boot Camp, Burnout Boot Camp ja Inferno Boot Camp, on jotain sopivaksi henkilökohtaisia tarpeita. Heidän sivusto varoittaa ei ole tilaa vinkunaa tai hemmottelua. Kaikki harjoitukset tehdään sisätiloissa estämiseksi sää peruutuksia. Niiden kunto strategiassa yhdistyvät sydän, painot ja vatsa madaltumista yhdeksi koko kehon harjoitus. Osallistujien tulisi jättää Boot Camp lisääntynyt aineenvaihduntaa ja elinikäisen tottumukset suunnattu terveellistä elämäntapaa. Sopimukset ovat saatavilla kuukausittain alennus ostaa kahden kuukauden kerrallaan.
In Motion Training Studio
70 NW Newport Ave.
Bend, OR 97701
541.382.6313
Better Body Boot Camp
Better Body, joka sijaitsee Oregon City eteläpuolella Portland, kuvailee laihtuminen leirin epäsovinnaisia ja tehokkaita. Leirin sisältää ravitsemukselliset valmennus, kunto opetusta ja motivoiva koulutus. Parempi Body on sisä-ja ulkouima-kuntosali. Kuukauden mittainen leirejä auttaa osallistujia vastaamaan jopa 11 kertaa viikossa 45 minuutin istuntoja. Useimmat leirit ovat yksi päivittäinen istunnon klo 05:45 kahdeksantoista Kaikki osallistujat odotetaan tuovan jumppamatto, pari käsipainot ja vesipullo istuntoja. Kaikki osallistujat asettaa omat laihtuminen maalia ja kaikki ovat tervetulleita, onko heidän yrittää menettää 12 tai 50 kiloa.
PL 735, Oregon City
Oregon 97045
(503) 657-3814