Miten rakentaa voimistelu renkaat

Gymnasts käyttää voimistelu renkaat suorittaa erilaisia ​​liikkeitä, jotka vaativat jaloillaan olla irti maasta. Jos olet voimistelija tai jos haluat harjoitella voimistelu harjoituksia, voit rakentaa joukko voimistelu renkaat, jotka voidaan asentaa mihin tahansa keskeyttämisestä tai leuanvetotanko. Voit tehdä renkaat suurempi tai pienempi kuin niitä selittää täällä yksinkertaisesti leikkaamalla PVC putkien pidempi tai lyhyempi. Varmista vain ne muodostavat renkaan riittävän suuri kädet. Asiat Tarvitset
paksu köysi
2 paksu PVC-putket, 18 tuumaa pitkä
tennismaila pitoteipin
String
2 kiritysremmit
Näytä lisää Ohjeet

1

säie, jonka pituus on paksu köysi kautta yksi PVC-putket, kunnes se tulee ulos toisesta päästä.
2

Vedä köyden päiden yhteen ja sitoa ne yhteen muodostaen turvallinen rengas. Solmu köyden päät yhteen useita päällekkäisiä solmua varmistaa tiivis yhteys.
3

Kääri putki tennismaila pitoteipin suoraan alapuolella pisteeseen, jossa solmua on sidottu. Kääritty osa putken pitäisi olla 5 tuumaa pitkä. Tämä on, jos voit tarttua kiinni rengas, kun käytät niitä.
4

Tee toinen rengas samalla tavalla teit ensimmäinen.
5

Tie silmukka naru solmitut alueen ensimmäinen rengas. Loop tulisi olla riittävän laaja, jotta Ratchet hihna mahdu. Tee toinen silmukan toinen rengas samalla tavalla. Sinun täytyy olla varma, että silmukoita sekä renkaat ovat saman pituisia siten, että renkaat ripustaa tasaisesti.
6

Pass irtonainen pää yksi kiritysremmit silmukan läpi ensimmäisen soiton ja heittää räikkä kiinnitin yli ripustustankona.
7

Feed irtonainen pää hihnan räikkä kiinni. Kiristä hihna, kunnes rengas on korkeudella haluat.
8

Pass muiden Ratchet hihna lenkin läpi toisen renkaan. Ripusta toinen rengas baarissa samalla tavalla. Varmista renkaat on sijoitettu niin kuin haluat niiden olevan.
9

Aseta ruuvi päälle hihnan porakonetta, varmistamalla se rimaa niin se ei liiku. Tee näin molemmille hihnat.