| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Tyypit Cycle Trainers

    Cycle kouluttajat ovat laitteita voit muuttaa pyöräsi osaksi kuntopyörä. Suurin hyöty sykli kouluttajien on, että sinun ei tarvitse mennä ulos ajaa pyörä. Voit saada sydän käyttää sisällä mukavuudet oman kodin. On olemassa kolmenlaisia ​​sykli kouluttajien: ilma, magneetti-ja nestettä. Air /Tuuli Cycle Trainer

    Ilmakiertoprosessia kouluttaja on kustannustehokkain aikana kouluttaja voi ostaa ja on helpointa perustaa, koska vastus mekanismi on yksinkertainen. Tämä kouluttaja käyttää tuuletinta luomaan vastarintaa. Nopeammin pedaali, nopeampi tuuletin liikkuu ja enemmän ilmanvastusta luot. Tämän tyyppinen sykli kouluttaja ehdotetaan pyöräilyyn aloittelijoille. Mausta ratsastajat suositeltavaa kokeilla jotain muita kouluttajia, koska siellä on rajoitus kuinka paljon vastustusta ilman kouluttajat voivat luoda. Air kouluttajien myös luoda paljon melua.
    Magnetic Trainers

    Magnetic kouluttajat pidetään sopii sekä uusia ja maustetaan ratsastajat useista syistä. Ensinnäkin, nämä kouluttajat hinnoitellaan lentoliikenteen kouluttajien ja nesteen kouluttajia. Toiseksi, magneettinen kouluttajilla on säädettävä vastus tasoa, jotka ovat helppoja. Tämä tarkoittaa, että voit asettaa alemman vastuksen taso lämmittelyn jälkeen asettaa kouluttajana korkean vastuksen taso tärkein harjoitus. Kallein magneettinen kouluttajat käyttää irtainta magneetteja, jotka aiheuttavat ylimääräisiä vastus nopeammin pedaali. Nämä säädettävät ominaisuudet myös sitä on helpompi muuttaa workout rutiini, jos kyllästyt normaaliannostukseen tai jos haluat muuttaa suunnitelmaa nähdä paremmin tai eri konkreettisiin tuloksiin.
    Fluid Trainers

    Fluid kouluttajat ovat kalleimpia kouluttajat ja pidetään paras. Itse asiassa, ammatillinen pyöräilijät käyttävät nestettä kouluttajien ja koulutusta, koska he pystyvät tarkasti kahtena todellisia ajo-olosuhteissa. Fluid kouluttajien käyttää hydrauliöljyä luoda vastarintaa. Nopeammin pedaali, paksumpi nestettä tulee, joka luo vastarintaa. Verrattuna kaikkiin muihin syklin kouluttajat, neste kouluttajat tarjoavat eniten vastarintaa. Tämä on kouluttaja kannattaa ostaa, jos olet tosissaan syklin koulutusta ja ovat valmiita ottamaan käyttöön aikaa ja sitoutumista rakentaa kestävyyttä.