| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Ostokset Meditaatio Supplies - Johdanto

    Suoraan sanottuna et tarvitse minkäänlaista tarvikkeet suorittaa meditaatiota. Ainoa vaatimus, luultavasti, on hiljainen ympäristö. Mutta on monia ihmisiä, jotka uskovat, että meditaatio supplies.If olet tosissaan esittävien meditaatio onnistuneesti, sitten on muutamia asioita, sinun pitäisi huolehtia siitä. Ensimmäinen ja tärkein niistä on tilaa. Parasta olisi pitää erillinen huone, jossa riittävästi tilaa laittaa tyyny, matto tai penkki. Sen pitäisi myös antaa rento olo niin varmista, että se on siisti, puhdas ja selkeä free.When olet itse suorittaa meditaatio, on tärkeää, että pidät sinun selkä suorana ja älä päästä asento, jossa olet nojaa eteenpäin tai taaksepäin. On tukee saatavilla eri kokoja ja colors.You voi sietää muutamia valokuvakehyksiä, laittaa kuvia ja ne teidän perheenjäsenet ja aseta kehykset pöydälle. Varsinkin jos olet tekemässä meditaatio sinulle ja family.Alternatively, käyttää kuvia luonnon kuin meri, sademetsä, vuoret tai pilvet jotta saat tunne relaxation.It on myös hyvä idea polttaa suitsukkeita ja toistaa musiikkia. Saat suitsuke on erilaisia ​​hajuja. Samoin sinulla on laaja mahdollisuus tyyppi musiikin play.Next, päättää valaistus keinona luoda oikean tunnelman. Himmennin takaa oikeanlaista light.If haluat käyttää kynttilöitä, varmista, että ne on sijoitettu strategisesti alueilla huoneen. Kynttilät voitaisiin tuoksuva tai hajusteeton, jos olet jo päättänyt käyttää suitsutusta sticks.Alternatively, voit käyttää kukkia lisätä mukava aura luoma järjestely tähän mennessä tehnyt. Tulet huomaamaan, että haju kukkia ei paljon tuoda tunnetta rauhallinen huone. Voit ostaa kiva maljakko kaupasta sitten ostaa ne kukkakauppias tai leikkaa ne oman garden.Once olet luonut hyvän tunteen oikea meditaatio tarvikkeet ja huonekalut, löydät sen helposti sulkea silmäsi, ajelehtia pois että erityinen paikka ja palata tunne refreshed.There ei tarvitse hätääntyä teistä ovat usein traveler.You voi kuljettaa meditaatio tarvikkeita kanssasi. Voit ostaa puhallettava tyyny, kynttilöitä ja öljyt sitten laittaa tämän pussiin ja ehkä ladata musiikkia iPodiin tai muihin MP3 player.Mastering meditaatio ei ole yhden päivän työtä. Se vaatii kärsivällisyyttä ja aikaa hallita sitä. Oikeanlainen meditaatio tarvikkeita todella auttaa paljon. Nykyään voit helposti lähde niitä verkossa. Tai jos tarkastellaan noin vähän, voit etsiä erikoisliike joten voit täydentää ne kun ovat melkein.
    By: keshavlaxmi