Miten käytännössä Mindfulness Meditaatio - Mindfulness on tietoisuus Impulsive

Mikä on tarkkaavaisuus meditaatio? Mikä on Mindfulness Meditaatio asianajajana? Mikä olisi tavoitteena mindfulness meditaatio käytännössä? Oikea Mindfulness Meditaatio on enemmän itsetietoisuutta. Mindfulness Meditaatio sallii henkistä rentoutumista. Hän pesee epäpuhtaudet ajatuksia mielessä ja valaisee hengellinen viisaus. Perimmäisenä tavoitteena mindfulness meditaatio käytännössä on vapaus itsekkyydestä ja löytää itsetietoinen .. Käytännön mindfulness meditaatio ei ole suoraan uskonnollisen kokemuksen, sokeaan uskoon. Erilaisia ​​tekniikoita uskonnollinen meditaatio on yksinkertainen tavoite käytännössä vielä ajatellut sitä. Mutta mieli imeytyy ajatukset monia muotoja asioita ja ihmisiä. Joitakin ajatuksia asioita ja ihmiset suhtautuvat oman vihaa ja huonoja kokemuksia. Joitakin ajatuksia asioita ja ihmiset suhtautuvat rakkautta ja hyviä kokemuksia. Kunnes tulet ilmaiseksi ajatuksia asioita ja ihmisiä rakastat tai vihaat, eli itsetietoisuuden ei ole mahdollista. Mindfulness Meditaatio käytäntö auttaa kehittämään hyödyntämättömiä tulla vapaasti ajatella pahaa puhetta ja toimintaa. Mindfulness Meditaatio käytäntö auttaa kehittämään hyveellinen ajatuksen, sanan ja toiminnan. Millaisia ​​malleja ovat ajatuksia mielessä, niin ovat sanoja, pyrkimyksiä ja toimia. Sinun ajattelutapa määrittää rentoutumista ja onnen mielessä. On olemassa syy ja syy aiheuttaman kärsimyksen tiedostamattomia ajatuksia ja pahan mielen. On tie ulos aiheuttamasta kärsimyksestä tiedostamattomia ajatuksia ja pahan mielen. Vain mietiskellä teidän virtaus ajatuksia mielessä. Practice Mindfulness Meditaatio koskaan henki ja ajatukset olla tietoinen oman itsensä vetoamalla omantunnon yhden. . Perimmäisenä tavoitteena mindfulness meditaatio käytäntö on järjestää mystinen kokemus päästä suuri mysteeri ytimessä elämää ja löytää vastauksia ongelmallinen kärsimystä ajatuksia mielessä. Jos on uskonto, joka selviytymään modernin tieteen tarpeisiin, se on käytännössä meditaation kokemus itse ja silti tietoinen siitä. Jos sinulla on vielä ajatuksesi itsetietoisuuden vetoamalla meditaatiotekniikka, olette saavuttaneet vapautumista itsekkyydestä. Todellinen arvo ihminen määräytyy ensisijaisesti toimenpide ja tunnetta, jossa hän on saavuttanut vapautumisen itsekkyydestä - Einstein. Einstein sanoi, että ihminen on osa kaikkea me kutsumme "maailmankaikkeus", osa sisäisen itsestään rajoittuvia ajassa ja paikassa. Itsekkyys itse kokee, ajatuksia ja tunteita kuin jotain erillään muusta - eräänlainen optinen harha hänen tajuntansa. Tämä harha on eräänlainen kärsimystä meille rajoittamalla meidät henkilökohtaisia ​​toiveita ja hellyyttä muutaman henkilöille meitä lähimpänä. Tehtävämme meditaation tulisi olla vapauttaa itsemme tätä kipua laajentamalla meidän joukkoomme myötätunnon omaksua kaikki elävät olennot ja koko luonto sen kauneus. Kukaan ei pysty saavuttamaan tämän täysin, mutta kaikkensa päästäkseen harjoitellaan meditaatio, esimerkiksi jokin tekniikka on sinänsä virkistävä ja lopettaa kärsimystä ajatuksia hetkessä.
By: GS Virk