Subliminal viestit ja Meditaatio: miten ne mennä yhdessä

Onko suhde alitajuisia viestejä ja meditaatio? Miten ne toimivat yhdessä? Ennen kaikkea, miten yksi ihminen hyötyä niistä? Oppimaan lisää MeditationThere miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa, jotka käytännössä meditaatio, ja se ei ole vain koska se on villitys. Itse asiassa se on ylittänyt määritelmä villitys, koska se on ollut noin lukemattomia vuosia. On myös ihmisiä, jotka elävät ja hengittävät meditaatio. Otetaan esimerkiksi munkit löydät vuoristossa Nepalin ja Bhutanin, samoin kuin temppeleissä Thaimaan ja Kiinan. Mikä on meditaatio, joka tekee siitä niin osuma tai jopa hyödyllisiä ihmiselle? Se on jotain tekemistä sen filosofiaa. Yleensä yksi olennaiset meditaatio on tuoda henkilö tulee hetkellä entistä tietoisemmiksi itsestään. Se myös yrittää rauhoittua mielen ja vapauttaa yksilön päivittäin korostaa elämän, kuten huolet. Jos et voi käyttää sitä oikein, voit huomata, että meditaatio voi myös vähentää ahdistuskohtauksia ja asettua syvälle juurtuneita negatiivisia tunteita, kuten kateutta ja anger.Meditation on myös havaittu olevan terve. Se vähentää vapauttamista kortisolin, joka menee suuri, kun olet stressaantunut. Korkea kortisolin on usein heikentyneen lihaskudoksen ja luuston tiheys, kasvu vatsan rasvaa, ja väärä toiminta kilpirauhasen. Toisaalta, meditaatio lisää serotoniinin, joka minimoi masennusta ja parantaa mielialaa. Subliminal MessagesWhat ovat alitajuisia viestejä? Se on löyhästi määritelty piiloviestejä, yksinkertaisesti, koska ne on tallennettu alitajuntaan. Lähes aina meillä kosketa tietoinen mieli. Subliminal viestit ovat saatavilla eri muodoissa. Sinulla on ääniä, kuvia ja sanoja. Jotta sinun on helpompi ymmärtää sitä, harkitse mainitussa esimerkissä. Mitä yhdistävät usein kun näet vihreää väriä? On joitakin ihmisiä, jotka ajattelevat sen luonteen, koska he ovat joutuneet pitempi puut ja heinät niiden alueella. Jotkut muistavat pulloa sprite, sooda brändi, joita myydään niiden vihreä pulloissa. Et ehkä tiedä sitä, mutta se on alitajunnan, joka tuo sinulle näitä yhdistyksiä. Subliminal viestit voivat olla myös vakuutuksia. Nämä ovat sanoja, joilla on myönteisiä merkityksiä. Mieti näitä: Rakastan myself.I laittaa suuri osalta yli minun work.I nähdä työni erittäin tärkeää. Kun he ovat puhuneet päivittäin tai toistuvasti, he saavat painettu alitajuntaan, ja prosessi, nämä positiivisia lausuntoja tai alitajuisia viestejä muuttaa ajatusmallit. Miten ne menevät TogetherYou voi poimia alitajuisia viestejä heti, jos mielesi on täynnä paljon asioita. Tässä on meditaatio tulee sisään Se auttaa pääsemään eroon asioista, jotka sotkevat mieltäsi, niin se on paljon helpompaa, voit imeä alitajuisia viestejä. Tämä johtuu siitä, että meditaation aikana, mielesi on täysin rento.
Tekijä: Nelson Berry