| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Käsipainosetti ja kiinteä Hexagon Solid käsipainot Hyvä ja paha

    useita vaihdettavissa käsipainojärjestelmä näyttää kallis hankinta, mutta se ei ole Minä näen sen. Paras sarja saattaa osua varten 300-500 dollaria riippuen siitä kuinka hyvä ja vinkkejä raskasta etsit, mutta tämä on vain pieni hinta kaikille teille ilo käsipainolle tulee give.1.Adjustable käsipainot ovat halvempia kuin menee kuntosalille. Ajatelkaa tarkasti, kuinka paljon kuntosalin jäsenyys maksaa viime aikoina, se ei todellakaan ole pienehkö kustannuksella. Nyt olen asuvat Manhattanilla tällä hetkellä lisäksi lähin kuntosali itseni kanssa maksaa noin 150 dollaria neljän viikon mitä vinkuva 1800 dollaria Maksamme vuodessa. Nyt ehkä ihmisiä kohtaan, joka ei näytä olevan paljon rahaa, mutta mielestäni se varmasti tekee. Lyön vetoa, en edes käytä sitä joka päivä. Nyt minun uusi pari käsipainolle vaativat minua maksamaan 400 dollaria, kallis hankinta, mutta vain 1 tunnin purchase.Still ole vakuuttunut? Seuraavassa on joitakin syitä, jotka voit harkita hyödyntämällä dummbbells sisällä voimaharjoittelua: 1) Resistance koulutus on tärkeä osa harjoituksia niin oikein kasvattaa voimaa sinun pitäisi olla valmis kehittämään voimaa askelin ole valtava korttelin aikana aikana. Käsipainolle tarjoavat valtavasti erilaisia ​​paino vaihtoehtoja tukea sinua vähitellen laajentaa määrä saatat olla lifting.If etsit saavuttaa rasvaa tappio tyyli liikuntaa vähän levätä välillä vahvistetaan, käyttämällä useita tasoja pois vastus, nopeampi muutos voi vain olla mitä haluat. Sitten taas kaikille, jotka tekee enemmän tavalliselta ruumiinosa tyyli workout helppo muutos todennäköisesti ei necessary.Do tarvitset telineeseen? Useimmat säädettävissä sarjaa pääsevät telineeseen lisäkustannuksia. On kaksi puolta käynnisty. Ensinnäkin, kun selkä on ongelmia, teline voi olla tarpeen ostaa kotitalouksien nimet kerroksessa voi olla kova. Samaan aikaan, jos varastointi voi olla tekijä ja haluat liu'uta ne alta desk tai asettaa ne kun kaapissa, voit ohittaa telineeseen. Jos jotain, keskittyä pitämään todellista käsipainot, jotta voit aloittaa harjoitukset, sitten tilata stand myöhemmin, jos needed.The Elite 5-90This sarja on laajennettavissa 130 kg per käsin Elite Big Block Kit.The Elite Set 5-130This olisi Elite virransyöttölohkot käsipainot pakkauksesta. Paino vaihtelee 5-130 kg, ja säätää viiden tai 10 lb increments.The laitos Block Pro RexanThe paino vaihtelee 5-85 kg perusjoukko menee yhdessä levyt 1-8 ja säätää viiden tai 10 lb increments.As sekä, he myös käyttää yhdessä erilaisia ​​kodin harjoitusohjelmaa. Jos harjoitukset ovat suunnattu enemmän kohti menettää ei-toivotut rasvaa, paikka, jossa olet täytyy korvata paino asettaa usein tai vaihtaa kevyempi sylissäsi, ja myös raskaampi paino jalat, käsipainolle voi selvittää hyvin. Sinun tulisi myös tehokkaasti työskennellä Jillian Michaels käsipainot käyttämällä suosikki workout video.However, jos voimaa, tehoa, ja massa ovat yksi omat tavoitteesi, sitten ottaa huomioon virransyöttölohkot Elite Set tai virransyöttölohkot Pro Rexan malleja. Nämä mallit ovat päivitettävissä kohti 125-130 kg per käsipaino jos ostat lisäosan. Pitää asettaa, mikä säästää alkaen päivitystä toisessa time.Other BenefitsPatented valitsin Pin suunnittelu-Power Block käsipainot käyttää valitsimen tappi vaihtaa painot, aivan kuten rasvaa tappio pino kone kuntosali.
    Tekijä: Thomas T. Latimer