Tärkeää kertomalla Personal Trainer Tietoja Vammat

Oma kunto-ohjaajan on napa oman pyörän sinua saavuttamaan terveyden ja hyvinvoinnin tavoitteet. Ennen kuin palkata yksi, varmista, että ne on sertifioitu ja vakuutettu, ensimmäinen. Sitten saada vähintään kolme hyvät referenssit. Kun olet palkannut kouluttaja, joka luotat, sinun täytyy kertoa heille, kun olet loukkaantunut niin sinun ja niiden suojelua. Ne pitää ne luottamuksellisina, koska ne ovat velvollisia tekemään niin. Asiakkaiden tietosuoja ja turvallisuus ovat etusijalla. Kirjaudut sairaushistoria ja vastuu muotoja kanssa kouluttaja. Nämä lomakkeet ovat teille molemmille kuulua laillisesti ja liimaus ammatillinen suhde. Henkilökohtainen valmentaja ei ole lääkäri ja ei tee diagnoosia varten. Ne ovat siellä auttaa sinua oman terveyden ja kunnon tavoitteet. Haluat heidän omassa nurkassa. Siksi sinun on kerrottava, kun olet injured.Personal kunto kouluttajien on koulutettu tarkkailla kehon osia. Kun he huomaavat, että jotain liikettä on epätasapainossa tai kommunikoida, että sinulla on kipua, he joutuvat työskentelemään kanssasi. Jos he huomaavat vahinkoa, hänellä on oikeus pyytää sinulta allekirjoitetun lääkärintodistuksen voit jatkaa harjoittelua heidän kanssaan. Hyvä kouluttaja tekee tämän. Tiettyjen vammoja, et treenin aikana. Jatkuvat voi tehdä kehosta pahempi. Jos näit lääkäri, muista kertoa kouluttaja. Henkilökohtaiset kouluttajat NYC on sertifioitu sinua ja kouluttaa sinua oikealla tavalla. Voit käyttää tiettyjä vammoja kouluttamalla niiden ympärille tai koulutuksen vahvistamiseksi. Avustuksella henkilökohtainen valmentaja NYC, joka ehkä kommunikoida lääkärisi kanssa, sinun pitäisi olla runsaasti guidance.Your kouluttaja tarvitsee tietää, mitä vahinkoa on niin, että he voivat työskennellä oman lääkärin tiimi, koota paras ohjelma paranemista. Jos repi oman Kiertäjäkalvosin lihaksia, ja kyynel puhdistaa pois luun, tämä vaatii leikkauksen, joka laittaa sinut pois vastarintaa koulutusta kuukausia, ennen kuin voi mennä takaisin. Tässä tapauksessa sinun pitää lapa eristetty niin vähän liikettä kuin mahdollista. Pidä henkilökohtainen valmentaja Queens tasalla. Ne voivat pysytellä mukana perustamalla ravinto suunnitelmia, hallita kaloreita kun olet paranemista. He tietävät, mitä harjoituksia, reps ja asettaa antaa sinulle, kun olet parantunut, koska tällä alueella on heikompi, kun palaat koulutusta. Tulet ensimmäinen, aina.
Tekijä: Jordan Glenn