Brooklyn on täynnä lisää Fitness vaihtoehtoja kuin vain Personal Training

Brooklyn Nets voi olla tulossa New Yorkin väkirikkain kaupunginosa lokakuussa, mutta se ei tarkoita, että yleisurheilu on ollut poissa Brooklyn elämän koska Brooklyn Dodgers lähteneet kaupungista . Asuminen Brooklyn voi olla täynnä parvi toimintaa. On aina uusi myymälä, show, kahvila tai maailmanluokan museo tutkia. Urheilu, liikunta ja ulkoilu ovat myös näkyvästi ominaisuuksia, että herättää kiinnostusta paikallisten asukkaiden sekä turisteille. Kun mukava sää, monet ihmiset etsivät harrasteita sisällyttää kunto heidän aikanaan. He eivät halua olla teljettynä kuntosalilla aikana henkilökohtaista aikaa, joten he vierailevat yksi Brooklynin monia puistoja kävellä tai ajaa. Brooklyn Bridge Park, Coney Island ja Brooklyn kasvitieteellinen puutarha ovat vain muutamia suosittuja alueita, jotka kutsuvat asukkaille ja vierailijoille päästä jaloilleen ja ulos huoneiston. Matkailijaryhmät löydät kävelyreitti, joka ulottuu Brooklyn Bridge jalankulkijoille hauska tapa käyttää pois kotoa, kun he käyttävät kaupunginosiin. Tämä korkea silta tarjoaa upeat näkymät ympäröivälle alueelle. Henkilöille, joilla on vahva kiinnostus fyysinen kunto on lukuisia kuntosaleja ja personal trainer Brooklyn saatavilla. Valitse henkilökohtainen kunto hoito monista eri luokkiin, jotka ovat parhaillaan tarjotaan Brooklyn alueella. Painonnosto, aerobic ja spinning ovat vain muutamia tarjoukset, jotka houkuttelevat edun monet Brooklyn asukkaita. Monet asukkaat ovat myös löytämässä edut osallistuvien vähäinen vaikutus fitness hoito kuten luokkia, joita tarjotaan johtava Brooklyn Pilates studioita. Pilates antaa voimakasta workout rutiineja, jotka ovat vähemmän stressaavaa lonkat ja polvet. Pilates on käyttää ohjelmaa, joka tehokkaasti rakentaa lihasmassaa ja veistää kehon kautta älykkään kehon movements.Individuals kaikenikäiset voivat saada joustavuutta ja lihasten voimaa liikuntaa säännöllisesti Brooklyn joogatunnille. Tämäntyyppinen kunnon hoito on yhä suosittu eläkeläiset. Tämäntyyppiset luokat todistaa, että koskaan ei ole liian myöhäistä parantaa mielen ja kehon. Vaikka voit parantaa muoto ja parantaa sydämen terveyttä näitä harrastuksia Brooklyn jooga luokat voivat auttaa sinua saavuttamaan kunto tavoitteita vaarantamatta vakavia vammoja herkkä lihaksia ja niveliä. Nämä virkistävä venyttelyn on suunniteltu mahdollisimman fyysistä hyötyä osallistujille, jotka haluavat harjoittaa vähävaikutteisten activities.While henkilökohtaisen kunto-ohjaajan voi varmasti saada asiakas riittävää motivaatiota noudattaa terveellistä ruokavaliota ja liikunnan rutiini nämä ammattilaiset eivät ole ainoat vaihtoehdot pöydälle. Brooklyn on täynnä enemmän kuin vain henkilökohtaiset valmentajat ja matka parempaan terveyteen on avoin kirja odottavat löytäjäänsä.
Tekijä: Jordan Glenn