Minerals For Diabetes - Minerals verensokeria alentavien

Vitamiinit ja kivennäisaineita ovat välttämättömiä moitteettoman toiminnan kehon elimiä. On olemassa tiettyjä vitamiineja ja kivennäisaineita, joita löytyy hyödyllistä alentaa veren sokeri-ja siten hyödyllisiä hoidettaessa diabetes.Minerals, joita löytyy hyödyllisiä diabeteksen hoidossa ovat alla-Mangaani - Tämä mineraali on elintärkeää tuotanto luonnon insuliinin ja Näin ollen tärkeää diabeteksen hoidossa. Se esiintyy pääasiassa sitrushedelmien ulompien kuorien pähkinöitä, jyviä ja vihreät lehtivihannekset vegetables.Magnesium - magnesium tappio diabeettisen ketoosi on ollut tiedossa jo vuosia. Noin 38 prosenttia vastasyntyneestä diabeetikkoäitien on todettu olevan puutteellinen mineraali. On myös todettu, että vuotiaille lapsille 5-18 vuotta hyvin hallinnassa tyypin 1 diabetes on matala seerumin magnesium-arvot. Magnesium on myös vähentää tarvetta B6-vitamiinin, ja jos se on kasvanut ruokavalio, määrä xanthurenic happoa veressä on vähentynyt, jopa ilman B6-vitamiinia täydentää. Lisäksi magnesium tarvitaan myös aktiivisia entsyymejä sisältäviä B6-vitamiinia. Veren magnesium ja erityisen alhainen diabeetikoilla, voidaan kohtuudella päätellä, että diabetes voi johtua yhdistetty puutos magnesiumia ja B6-vitamiinia. Se voi siis suositeltavaa kaikille diabeetikon tai suvussa tautia ottaa vähintään 500 mg magnesiumia ja 10 mg B6 daily.The luonnollisista lähteistä mineraali ovat pähkinät, soijapapu, alfalfa, manteli, täysjyvätuotteita, omena , viikuna, sitruuna, persikka, ruskea riisi, auringonkukansiemenet ja seesaminsiemenet seeds.Chromium - Kromi on todettu hyödylliseksi ehkäisy ja diabeteksen hoidossa. Se stimuloi insuliinin tuotantoa elimistössä. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että täydentää kromia ohjaus kolesterolin ja triglyseridien taso ja nostaa hyvän tai HDL-kolesteroli. Joillakin diabeetikoilla, joilla on heikentynyt glukoosinsieto, erityisesti lasten proteiini aliravitsemus, glukoosinsieto parani sen jälkeen, kun he saivat sen supplements.The suositeltavasta päiväannoksesta mineraali on 50-100 mikrogrammaa. Luonnollisia lähteitä kromi ovat parsakaali, täysjyvävilja, pähkinät, sienet, musta gramma, Betel lehdet, pullo kurpitsa, raparperi, Bengal gram, munuaisten pavut, soijapavut, maissi öljy, kuivahiiva, granaattiomena ja ananasta.
By: Ryan Mutt