| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Käyttämällä Yrtit ahdistuneisuuden

    myynti reseptilääkkeiden ahdistus on kaikkien aikojen ennätys. Itse asiassa jotkut arvioivat, että kulloinkin peräti yksi viidestä aikuisista amerikkalaisista on jonkinlainen ahdistusta medication.Some terveydenhuollon ammattilaiset Yhdistän tämän suuntauksen kahdesta tekijästä. Yksi, on todellakin olemassa enemmän ihmisiä vaivata ahdistusta kuin aikaisemmin. Toiseksi, koska parempia menetelmiä diagnosoinnissa ahdistusta, enemmän ihmiset ovat diagnosoitu sitä. Suuntaus on kuitenkin kiistaton. Valitettavasti näyttää siltä, ​​että me yhteiskuntana, ovat hyvin todellinen vaara on yli lääkkeitä. Tämän seurauksena tämä on monet kuluttajat etsivät kohti muita, mahdollisesti turvallisempia menetelmiä, kuten rohdosvalmisteita itsensä medicating.But, kuten monet terveydenhuollon ammattilaiset ovat innokkaita kertomaan teille, itse lääkityksessä itsensä, erityisesti vakavia sairauksia, ei yleensä ole hyvä asia. Jos et ole asiantuntija ahdistusta, voit helposti misdiagnose ei vain oireita, mutta hoidon samoin. Ja vaikka olet asiantuntija, useimmat ihmiset on hyvin vaikea tarkastella itseään objektiivisesti, diagnosoida sairaudesta, ja määrätä oikea cure.That vuoksi on viisasta olla hieman varovainen ennen diagnosoinnissa itse. Jos kärsit ahdistusta, ennen kuin kiirehtii pois ja sileää lääkekaappi kasviperäisten parannuskeinoja ahdistusta, on puhua lääkärin kanssa, jotta hän voi ainakin seurata edistymistä aloitat kasviperäisiä rykmentti. Tässä mielessä, on olemassa joitakin yrttejä, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi hoitoja anxietyGinseng - tämä suosittu yrtti on käytetty Kiinan tuhansia vuosia moniin eri vaivoihin. Yksi näistä vaivoja on ahdistusta. Ginseng uskotaan pystyä säätelemään määrän kortisolin, joka erittyy kehossa. Kortisoli on hormoni, jota body.We kaikilla on tiettyjä tasoja kortisoni kehossamme. Mutta pääsääntöisesti, kun joku on menossa läpi vaikeita emotionaalinen trauma tai stressiä, hänen kortisolin tasot nousevat. Ja kuten kortisolin taso nousee, hän löytää itsensä yhä levoton. Mutta, auttamalla häntä valvoa määrä kortisolin, joka vapautuu hänen verenkiertoon, hän pystyy jäljellä paljon rauhallisempi, kun alle duress.St. Mäkikuisma - tämä on toinen yrtti, joka on määrätty useita vaivoja. Saksassa tämä on hyvin usein määrätty ihmisiä, joilla on lievä masennustila. Se on myös usein annetaan ihmisille, jotka ovat korkeat ahdistusta tasoilla. Valitettavasti löytää puhtaassa muodossa tämän yrtti voi olla vaikeaa, koska se on usein sekoitettu muita compounds.Keep mielessä, että se on aina tärkeää pitää lääkärin väliajoin yrttejä, että käytät oman ahdistusta. Tämä pätee erityisesti raskaana oleville naisille, jotka voivat vahingossa laittaa niiden sikiö vaarassa ottamalla sääntelemätöntä yrttejä ja lääkkeitä.
    : Karen Larsen