| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Review At Powerblock Classic 50 Lb Käsipainosetti

    PowerBlock käsipainolle Set - Komponentti on tarjolla ainutlaatuinen neliön muotoinen ja helposti saatavilla eri sarjassa mahtuu yksittäisiä voimaa tarpeisiin. Oahu on raskain käsipainojärjestelmä joka voi laajentaa jopa 130 kg max painonnosto käyttää. Se on pienikokoinen, joten voit menot tilaa varmista, että muut kodin kuntokeskus varusteet edelleen paikka kodissasi kuntosali. Vaihtaminen painot on valmis säätämällä mitä levyjen määrä. Ne voivat olla täysin hyvin edullinen, laadukas ja durable.The SelectTech käsipainolle voi löytyä kaksi eri versiota, jokainen pakkaus sellainen kuin 30 yksittäistä käsipainot kohti yksi pari. Jokainen SelectTech 552 käsipainot sopeutuu viisitoista erilaista painoa asetukset viisi kiloa 52,5 kiloa. SelectTech 220 käsipainolle säätää 2 kiloa kaksikymmentä kiloa. Lisäksi he voivat auttaa sinua tekemään jotain, joka on kova eivät useimpien säädettävissä sarjaa ja mahdotonta kiinteät käsipainot - vaihtelevat ylipaino molemmin puolin tämän käsipaino. Niin he tekevät muuttamalla massa käsipainotelineellä niin yksinkertaista ja nopeaa kuin kääntämällä valitsin. # 2 Minkälaista otteen pitäisi pidät? On kaksi päätyyleistä kahvat saatavilla tänään. Ergonominen (kavennettu kummallakin puolella ja isompi sisällä) ja suora. Henkilökohtaisesti olen mieluummin suoraan käsiksi, mutta tämä on todella riippuvainen henkilökohtaisista mieltymyksistä ja asioita haluat. # 3.. Mikä tyyli haluat? Kaksi tärkeimmät lajikkeet käsipainolle ovat lohko (PowerBlock) ja pyöreä (Bowflex). On erityisesti valmistajien molemmat tyylit. Periaatteen etuna se, että lohko tyyli on yli pyöreitä, koska eivät rullaa. Mikä tarkoittaa, että kun teet kuten luopio rivit ne ovat oikeastaan ​​enemmän stable.Adjustable käsipainot ovat hyviä yksityiskäyttöön, kun pidät kuntosali tai kuntosali, voit hyötyä enemmän kiinteitä kiinteitä varma kuusikulmainen versions.If haluat ostaa käsipainot yksityiskäyttöön, säädettävä niistä voi tuntua ihanteellinen, koska niiden kompakti muotoilu. Vain yhden paketin paino sarjaa, voidaan tehdä paljon liikuntaa kanssa vastarintaa koulutusta voi olla vain tyydyttävä vain yhdet säädettävissä dumbbells.One pari voi vaihtaa paikkaa jopa 34 käsipaino painot. Vain vaihteessa tämä soittaa, kun mahdollista on tietysti korvata vastustuskykyä mitään painoa haluat käyttää. Sinun pystyä käyttämään vähitellen paino kasvaa vähitellen parantaa voimaa. Vuonna laaja valikoima painon, tehdä huomattavasti suurempi painotettu kohauttaa olkapäitään ja keuhko sekä kevyempiä harjoituksia joka sisältää kiharat ja nostaa yksinkertaisesti ja fast.2.The ylimääräistä painoa platesThe painoa jokainen PowerBlock ohjataan ryhmissä 5 kiloa levypainoja liitetty itsensä pareittain. Paino levyt ovat samankaltaisia ​​levyt näet on säädettävä paino koneita salilla. Jokainen pari levypainoja lisää kymmenen kiloa viisi kiloa ydin. Lisää yhdet, ja sinulla on 15 kiloa käsipainot. Lisää kaksi, ja sinulla on kaksikymmentäviisi kiloa käsipainot, aina niin paljon 85 kiloa. Kuvittele etsit 50 kiloa? Löydämme että. Vain roikkua.
    Tekijä: Thomas T. Latimer