| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Onko Turbo Tuli vain naisille?

    Beachbody, yritys, joka esitteli maailmalle P90X on äskettäin lisätä toinen nimike niiden harjoitus sarjassa. Seuraava kehitysaskel sydän koulutusta, Turbo Palo vie kunnon maailman myrskyn. Kuitenkin jostain syystä tämä uusi harjoitus koetaan vain naisen harjoitus, ei sovellu kaverit. Onko näin? Turbo Tuli on voimakas cardio workout, joka keskittyy yleinen kunto ja keskeisiä kehityskysymyksiä. Vaikka ohjaaja, Chalene Johnson, on tunnettu ohjelmat keskittyvät enemmänkin naisten suostuttelua, hän työntää ohi aikaisempia rajoja ja tekee harjoituksia hauska ja viihdyttävä, onko olemassa kaveri tai tyttö! Ehkä se on osa väärän vaikutelman ihmiset ovat Turbo Palo, ei ole repäisi jätkä työntää käsipainot ja tekee "miehekäs" harjoituksia. Sinun täytyy ohittamaan ego ja ymmärtää, että kaikki voivat hyötyä sydän koulutusta, se on olennainen osa kaikkia kunnon hoito, ilman kardiokuntoilu et pysty ylläpitämään pitkään liikuntaa, ja sen seurauksena et koskaan ymmärrä täydellinen urheilullinen potential.A harjoitus on harjoitus, riippumatta siitä, kuka opettaa. Salaisuus menestykseen mitään kunnon tavoitteet on kyky käyttää kaikki käytettävissä oleva väline sinulle. Monimuotoisuus on avain pitää sinut raiteilleen ja mukana kaikki samalla voit pitää kehittyy kohti perimmäinen ilmastointi. Jos olet mies luet tämän artikkelin ihmettelevät, jos sinun pitäisi yrittää Turbo Palo, vastaus on raikuva kyllä. Vaikka liikkuu ja rutiinit kestää hieman totuttelua, sydän ilmastointi voit saada on pois kaavioita, minkä ansiosta voidaan ajaa kauemmas, kestää pidempään ja lopulta paremmin kuin peers.When kaikki on sanottu ja tehty, linjan miesten ja naisten liikuntaa on saada vähemmän näkyviä päivittäin. Olitpa työskentelee vapailla painoilla, tekee punnerrusta ja pullups tai selättäminen selkään sydämen pumppaus sydän, kaikilla osa workout kirjaston auttaa sinua saavuttamaan perimmäinen tavoite ... koko kehon kunto! Turbo Palo voi olla osa teidän arsenaali! Tarkalleen mitä tämä ohjelma tarjoaa ja miten sen avulla voit tehdä paremmin kuin koskaan ennen klikkaamalla minun linkistä!
    By: eddsim